人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道公仔箱論壇+ Z' N8 ?! o7 W& F- o5 h4 c* n+ ]
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險tvb now,tvbnow,bttvb% p$ F/ ^* f+ {6 r$ u4 b
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①多選瘦肉www.tvboxnow.com. N4 d& H# U, k' ~7 y) v) K
②燒烤蔬菜www.tvboxnow.com, E/ }' u o9 a3 O0 Z/ i3 |
③燒烤前徹底清洗烤架www.tvboxnow.com; u( q1 K6 X' f4 E6 M& z- ]1 Y
④在烤架上放一層錫箔紙
4 F) K; I& h3 d6 htvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。www.tvboxnow.com- e2 D$ U0 v/ @9 X
2 a! Z" Q3 [& C c. n5 T公仔箱論壇 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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