5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。公仔箱論壇" \. S7 P2 w' }6 a" e/ v7 u
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。% l3 N- M0 ^2 K2 d* P. O, q
( N7 e# O6 ^6 l3 m3 c# e中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb% t. L# w3 d7 C8 ~
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。tvb now,tvbnow,bttvb [) N. P& |9 w) n. i
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) O- m9 {& V% w3 c* K* X, i《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：tvb now,tvbnow,bttvb0 F( W1 m3 m+ e. }, f
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。tvb now,tvbnow,bttvb& o- j. s' H+ X1 A% T ~) O
# f0 Y* V2 \' l. f# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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" X9 Y0 B6 R0 [& A0 Y" z/ {6 {方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。. q9 w% d. ^, l' e' @( H
( N1 K' D+ G) p" p6 c公仔箱論壇2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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9 n5 x1 K% K0 \* R( x+ ^! X作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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7 h; q: \2 T. W) R, u5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：tvb now,tvbnow,bttvb* P( Z7 v' r, m8 Y7 y
! t$ R$ z2 f3 v4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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# |- J1 w" I0 h7 `, ~6 ~! s公仔箱論壇作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 |( X ^5 i/ e* {' u
& [. S2 o3 B6 F1 k" J% S8 Owww.tvboxnow.com《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包% J( e; k1 X- r+ Y4 e- \
% y/ e& ^* w' P7 r# G( N材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。www.tvboxnow.com8 T( i$ B2 {. @) w
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
4 J3 r6 [" V5 h: H5 |8 C. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" v. F6 p9 z! z" f
功效：氣虛過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m4 q w; D* \
% ]- Q9 u0 D; p2 {9 ?2.蔥白紅棗雞肉粥tvb now,tvbnow,bttvb+ R. V6 W2 V" j" G6 m( q( y
& G# x+ Y6 B; U5 Y i9 U. `: [7 n材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。公仔箱論壇% s ]+ d* F$ \0 q$ U g. d& K2 m
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。公仔箱論壇5 f# W+ z$ b* U$ V6 \$ }
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功效：過敏性鼻炎。www.tvboxnow.com3 q0 f- |3 N1 T
7 [: k! i4 c) l, w公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。tvb now,tvbnow,bttvb( I) f4 ]' m, {& t5 I. H
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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