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[健康資訊] 愛吃麻辣鍋配烏梅汁解辣?當心這件事

天氣變冷,民眾感受到陣陣涼意,很多人就開始吃麻辣鍋暖身、暖胃,而吃鍋當下很多人會選擇配點烏梅汁來達到解辣作用,但這其實只是味覺在跟你耍把戲。醫師提醒,辛辣食物本來就會加速胃酸分泌,搭配烏梅汁、檸檬汁等等會更加刺激胃酸,這種吃法很容易造成胃酸逆流。
4 Z9 B$ |$ }9 {- q! O6 p麻辣火鍋暖呼呼,但一口接一口卻常讓人嘴發麻,而解辣的第一直覺是…公仔箱論壇. ~7 b$ S+ X0 a  E3 l6 y
民眾:「烏梅汁比較多。」「應該還是(選擇)酸(烏)梅汁吧。」公仔箱論壇  G' L/ i& w0 M/ x; M
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幾乎沒有例外都選烏梅汁,麻辣鍋老闆透露過去大多是喝汽水,但烏梅汁會翻紅其實來自味覺的把戲。
% ?' S+ X3 B/ I0 N! J3 `; Mtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠:「我們的舌頭上面不是有一顆一顆的味蕾,這個部分可以緩和(辣味)的刺激,所以有些人會吃到這些東西(烏梅汁)。」
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, ^4 |8 w$ v+ V# e- o▲牛奶、豆漿、烏梅汁等都是透過「混淆味覺」效果來解辣。
/ Q7 O) p( ~9 G2 `公仔箱論壇喝酸味飲料會像有一層膜包覆味蕾,烏梅汁、檸檬汁都能掩蓋辣味,而不管是喝牛奶、喝豆漿也都類似烏梅汁是用「混淆味覺」效果來解辣,但醫師提醒,這習慣對身體其實並不好。
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; S: X. v# t. k7 ]公仔箱論壇中醫師吳明珠:「這個部分其實對我們的胃啊、食道啊,這些都是個刺激。如果說你又吃很多這種又酸的,胃都會受到一種比較大的刺激,尤其是對於本身已經有胃潰瘍或者是胃食道、胃酸逆流的病人。」; `* o3 a1 }9 E" k* \
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▲許多人解辣第一直覺是喝烏梅汁。
  o+ T1 c/ ~) c' Rwww.tvboxnow.com儘管味覺解辣,但麻辣遇上烏梅汁會引起胃酸逆流;牛奶也一樣,剛開始在口腔酸鹼中和,但進了胃裡分解出大量蛋白質刺激,反而會分泌胃酸,想解辣最好還是搭配「白開水」才是沒負擔的最佳飲品。5 G9 G: L/ E! E7 f- S) \

2 @0 x+ w/ A7 Z3 W! j4 M. utvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/%E6%84%9B%E5%90%83%E9%BA%BB%E8%BE%A3%E9%8D%8B%E9%85%8D%E7%83%8F%E6%A2%85%E6%B1%81%E8%A7%A3%E8%BE%A3-%E7%95%B6%E5%BF%83%E9%80%99%E4%BB%B6%E4%BA%8B-034000225.html
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  • soforlee

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