每天都在找鑰匙、眼鏡？其實你沒有失智。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) V* `/ ^+ v' B
/ m R3 Z7 n ~8 P" G6 g+ A5 P' v8 h 中年後常出現類似對話：tvb now,tvbnow,bttvb. l, o/ O! t6 x5 B( b
- y( Y* S9 G0 E2 F2 K5 Xwww.tvboxnow.com「我今天遇到那個人了。」
$ n- N2 z) `7 Q# y) ]tvb now,tvbnow,bttvb「誰啊？」tvb now,tvbnow,bttvb$ C) k- T( y% m" g. W5 _
「你知道的，就是那個人啊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \ O. N! s/ f+ v
「我怎麼知道是誰？」$ w, q" D1 J3 u+ a) e) ^9 S0 j; z
$ Z# C, P5 C5 t6 i9 C' {叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼、時常在東翻西找、行程也記錯……，中年人的記憶力為什麼落漆？1 ]) x7 l8 C2 m/ _& W- z
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1.訊息太多，大腦難負荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m) l. L7 P: k5 {
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台大心理系特聘教授梁庚辰認為，四、五十歲的人記憶力減退，應該跟負責記憶穩固的海馬及提取記憶的額葉退化沒有絕對關係（除非腦部已有退化性疾病，如早發性失智症），而比較可能是接收太多資訊、超載了，必須捨掉一些訊息才能容納新的訊息。中年人在家庭和工作上都負有重任，需要思考、記住很多事，大腦難免力不從心。tvb now,tvbnow,bttvb& K$ H7 R; j( ~
/ t% Y. V/ `3 e5 p9 N6 S 2.壓力是記憶力的大敵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. f* F4 ]; m2 H) W- T% a( j
- r& `* q& N+ v0 i很重要的事卻忘了去辦、上台報告時腦中一片空白……，一遇上壓力，記憶力就大大打折，造成「假失智」。台大醫院臨床心理師鄭婷文遇過不少中年人因為健忘、擔心是失智而就醫，檢查結果多半正常。www.tvboxnow.com! ?4 ]8 n7 u# C0 l* L0 I7 L* N
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她跟他們細談後，發現健忘可能跟壓力有關。「並不是壓力直接損害海馬或記憶能力，而是影響他們對自己的評估，把偶爾的健忘看得很重。」這些中年人多半事業有成、身居要職或剛接手複雜的工作，工作要求高，有時手邊同時進來幾件事，他們只記得做前幾件，後面的就忘了。tvb now,tvbnow,bttvb- R( K$ b/ Z8 z. k7 n
$ r8 t. Y& q, \6 b* P. M- w 3.分心、多工，記憶拉警報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* ~) M" {1 @5 K2 _
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額葉發展成熟，幫助中年人更能做出正確選擇，但它的另一部份功能卻在走下坡，讓中年人容易分心，轉頭就忘了剛剛在做什麼、等等要做什麼。
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台大職能治療系助理教授毛慧芬說，中老年人額葉中的抑制功能會慢慢減退。比如工作時同事在旁邊說話，以前可以抑制分心，不受干擾繼續工作，但後來愈來愈無法排除這些不相干的事。 |
發表於 2015-4-28 06:38 PM
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