返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)

醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j& {6 x0 n# c9 y/ u/ A8 D1 T2 W
* R9 g) ^; l5 r9 x) x4 C9 |4 {( r
【方法】坐姿。雙腿彎曲,兩腳心相對,腳跟盡量往裏收。雙手抱腳,雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘
# X4 g* J  W3 F$ N! Z, owww.tvboxnow.com【功效】調理婦科、男科等問題,起到美容、補腎、疏通經絡的作用公仔箱論壇7 p& z* M2 c/ d# K
公仔箱論壇9 X" [( O, e5 N3 w4 t5 z
返回列表