[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：www.tvboxnow.com& d% `! T2 x: e- ^1 y4 n0 ]- q# B  Z2 O
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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6 V" V7 y( S. S( u. w公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：
# r) ?4 M. Y' `大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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1 V2 ]+ o! j4 a# p6 q5 n; y  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：7 Q* M! m3 z6 s, r+ N
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B/ J8 h- ?, Q$ `) q) Q

' v% l2 `5 Y2 ~" P/ o, F# D4 r四、不要立刻抽菸：3 ^* y% L1 z8 H; }' @! W! X- J, y
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。3 s1 T. q& f9 z5 }

$ g! L$ g- n( H2 B* y! K; n) F五、不要立刻吃糖：www.tvboxnow.com2 N' i) c# i! s5 G
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。