一忌 www.tvboxnow.com7 |7 d+ r( }1 o9 f$ R
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
Z. f5 G- L2 ^$ b! ~2 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" C- U7 O" X8 ]
二忌
( y2 u, B: h6 i* P8 `' @+ F* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、www.tvboxnow.com/ e7 [. f9 j0 ~ p5 T' X& n
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
0 _/ t S" E) y7 vwww.tvboxnow.com空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇4 K& B' F% U% V5 a7 R+ A( W
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四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 D5 H; a- M& b' V& t
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，tvb now,tvbnow,bttvb* ~- L4 C6 c: \
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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P9 d& \( L/ N0 @1 ?7 c6 _# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌 公仔箱論壇, Y( I* E2 Z/ h& P
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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# K) i( h! D* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
7 I6 ?, u% A3 N' d: `: A1 x/ j* ytvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?7 L$ \9 m2 `" s6 {. F
& U0 y' D' L9 D. z2 C7 Iwww.tvboxnow.com七忌
1 i8 Y$ C3 l L# j公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
2 p9 v# H2 m# @9 l0 T會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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6 N) N: F0 }" W; k2 r% Rwww.tvboxnow.com八忌
) N6 u: B) h" o0 stvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
( ?& v7 E! o3 i公仔箱論壇腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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3 F" V- |7 Y0 h3 D/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌 & R4 `1 U: Q$ z
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb! I. y) \* p4 x9 i. p
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 & D: o$ V- r$ ^4 m I: X3 h
9 X" ]* m- m% n公仔箱論壇十忌
( H) Z6 c" ?8 Swww.tvboxnow.com空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，公仔箱論壇* J! p5 w' O5 l* ~4 U. G
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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# ^( b& A: g, f4 t. |" u8 ytvb now,tvbnow,bttvb十一忌
, G: o q9 o. e/ b7 z0 ?% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，4 y9 I7 F: |+ j6 c# M0 [+ G
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。 A7 [1 a' H4 G4 O2 s, ]' [
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十二忌公仔箱論壇1 I6 F; h- q" E" K
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌+ `/ }4 `+ J9 T J
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，" C1 }! V: Z$ X* A* M% F9 M8 i
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 www.tvboxnow.com- `7 H' H2 X: u1 v3 O7 w8 E
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
- [$ T! ^( A$ h8 f9 a不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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