緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇( L' z" [2 Q) J. D* n- e3 d" N
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O4 V8 T& M9 Q$ q, o r
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P7 [) N4 W H( S# w8 F9 x
通,因此手掌會變成白色。www.tvboxnow.com$ {& ^5 C( A6 f/ j" ~
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇9 C- R# W! ]/ ]4 v4 K$ K
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化www.tvboxnow.com5 d% w/ Z; M3 x8 z+ S6 K
或自律神經異常的情形。 3 ^* A. i4 b5 v* x# V2 L' p
: \ a( u6 A/ \, i9 p( utvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |