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[健康資訊] 必须清除的十二种毒素

人为什么会得病?日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出,除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。
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( M2 n% ?' x- {) g' `, a公仔箱論壇药物并非健康的制造者,一方面,药物通常会引起副作用,有时甚至会带来新的疾病;另一方面,在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都不会发挥最佳疗效。
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/ h/ L2 x4 F: W, n$ k2 P中医历来认为“药食同源”,适当的食物可以治病,而且没有副作用,因此,食物可以说是最好的医药
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要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。
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1、体内废气 * g. z1 P* f, T! {# K, q
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典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭 , g! f* H" {$ r* \7 h% X5 I" f  J
长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N8 R# u/ R+ [! Q3 W; ~, n
食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物
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: A/ S4 u: l* S8 J- jtvb now,tvbnow,bttvb2、宿便 tvb now,tvbnow,bttvb# N% \- p) z! @( D  j" g4 Y
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典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便
: }3 a  ^% k# ]) g' L3 I  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌 公仔箱論壇7 {! @( i* p* t! W0 G& h. r
食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物
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3、淤血 公仔箱論壇- I5 c0 I6 M  s: A: B, L- A. U  [6 c
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典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调 tvb now,tvbnow,bttvb" D% I9 j" a) u% G  ]
长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症 ) o5 @1 o4 L* B; r- t) x
食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干
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4、乳酸
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+ ^/ B8 \" C# W5 M+ A3 v1 G典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳 公仔箱論壇4 J/ r9 g$ I: [# C& ~# N2 K! |
长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加
; S- z6 |- R5 Y+ c) B& j食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
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" Q* I# A3 v% X0 N, p0 U$ u9 p5、酒毒
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$ F; e) ^4 {7 r$ Z( w8 [( c) C公仔箱論壇典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& B; O1 \. e# T6 i
长期积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化 tvb now,tvbnow,bttvb, j8 t  W/ V$ ~2 Z  q( w' C
食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物 tvb now,tvbnow,bttvb4 v+ v; m5 F1 s3 I, O
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6、水毒
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( f9 D8 N/ J. D6 p/ Z典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多
$ I' Q% f8 P3 _) M公仔箱論壇长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症 www.tvboxnow.com: ]4 F4 M- j% u4 y
食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物
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) |$ o: k* N1 ~! b1 |: S* N公仔箱論壇7、尿酸 公仔箱論壇1 K9 I' y) l0 s+ L/ q1 U; `7 n
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典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频
7 \' D' q- I+ D9 V8 `! p公仔箱論壇长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症
. a5 D9 l/ [0 y; f1 }- jwww.tvboxnow.com食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w$ m- P+ S( w) P
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8、坏胆固醇 公仔箱論壇; s( W* ?, B5 i% d# f# B
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典型表现:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症
4 u0 H+ ~6 C$ u. c* e: J1 I公仔箱論壇长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石 tvb now,tvbnow,bttvb4 J9 J8 w$ E2 {* h
食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油 公仔箱論壇: F+ e3 l* V* z8 ?

0 k* I( q+ h, Y  u" c9 E+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、内脏脂肪 9 \2 W8 l/ d3 Q% j
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典型表现:腹部很半,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W0 B. L( M5 a9 p* p
长期积累的结果:心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变 www.tvboxnow.com% L3 K0 W$ X( o: g2 B. A
食物解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜 ) g4 s- s8 ~) e8 \9 a
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10、浓稠的血液 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T' ]# P9 U  z

0 T& U& u7 P! T  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症
9 Q0 Q% J1 r6 E3 m/ m1 r) Z长期积累的结果:动脉硬化,血栓
6 V2 Y4 L/ L* S' o9 Ywww.tvboxnow.com食物解决方案:纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水 # ~" S0 L9 J. o, C
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11、高血糖
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2 p) G4 A4 t- J5 m0 H' xtvb now,tvbnow,bttvb典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦 tvb now,tvbnow,bttvb3 }% K- J) ?2 `+ T! |: E
长期积累的结果:糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病 公仔箱論壇8 i2 \5 }( |$ u* N. m1 V' ], v
食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物
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12、自由基 - M# ?! {  F5 U5 y( `8 S4 M
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典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤
4 \4 O( q" l1 F1 O1 H# l2 s7 m; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症 公仔箱論壇7 K' L- ^9 M3 d7 q# V
食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
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評分次數

  • gemini338

“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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