海带
: [- y3 ?1 o7 A/ `. ~tvb now,tvbnow,bttvb中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
2 Q# B# ^9 L2 e2 q7 J( u6 ? Ntvb now,tvbnow,bttvb2、茶叶 " r3 u# U u6 r' b4 k9 @( J6 h s
具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。
6 B# g _; Z3 g4 q# g* _9 F l公仔箱論壇常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
! K, U# v" w; f+ R( `! C, |7 Etvb now,tvbnow,bttvb3、绿豆 公仔箱論壇; r* X9 s& Z; ?/ F2 D1 T9 }" F
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
) C1 n3 [3 n# k8 R3 R4、胡萝卜
3 j" O* V! u6 z2 o( t5 O; x. V胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。
+ M2 M* f- {4 ^) p P, e7 S+ t5 y公仔箱論壇5、樱桃
$ F) ~# K$ @ t* G1 W) y9 y C) [9 M/ K是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。
: g# Z+ O- O9 T: x% U公仔箱論壇6、无花果
/ h' M+ E* h( J; K0 ` aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。
- W. d: \# l; e: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、苹果
3 P" b7 p% h( Q6 Stvb now,tvbnow,bttvb苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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