廉價有效的膠原蛋白植物
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, e K! `8 E. V" k7 }7 d8 @3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 [5 L5 N) P, g4 r2 ~
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。0 J7 X/ d! |! l, s9 Z
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
7 m3 i! p6 h/ [, a4 k" j+ {! N人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇- H. [# w O- J X
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
, ~( s% J% l2 ?6 [8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
8 [" y, D; ?3 Q4 l% [/ Qwww.tvboxnow.com白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
& {" u, h8 z+ U/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
) O, Z& s: C/ s: K, {; `, H! h6 twww.tvboxnow.com至於如何煮白木耳: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c8 _( O; \* E0 J
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
9 x) t+ ?2 { k' I公仔箱論壇2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I" {+ ?' p+ g4 P" k
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
$ o% ~% g% M u" L! ]4 s x4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 ( v7 U- n& j Z4 J4 v1 K) s. ~+ t
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
5 Z1 [- A# W& @2 G" v/ Q6 `+ R3 qwww.tvboxnow.com6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) 8 v: x% R# c" v! b
! D; b4 s) `$ H( C我一 星期煮1片約可吃五天。 tvb now,tvbnow,bttvb2 a" k. C9 s6 ^! \' _
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
0 Y o: H1 @5 \ q3 g1 zwww.tvboxnow.com我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, B5 r. c8 G8 ^% A4 ?. `2 X
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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