[健康資訊] 緊握拳頭30秒，即可測知自己的健 康狀況？

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將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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: k+ ^3 f6 ~8 j. l5 ^% v0 R) swww.tvboxnow.com利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 公仔箱論壇2 q% n' K" x/ B1 ?2 b: J& d* T
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
. y; G2 V3 ^! u$ @) k2 v9 I通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
! E. b6 |5 K6 `' I8 o% |公仔箱論壇但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化 www.tvboxnow.com( `3 u1 w; j" j5 j( B1 k4 D) P
或自律神經異常的情形。   ]7 K' i" L5 Z$ R) |1 j
資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。