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& l% M  H1 }' \2 B2 u  `  F7 Q/ Z9 ]www.tvboxnow.comb. 運動的玩法       3min內鬥做多掌上壓
8 ]+ r: M! s5 N. }( B公仔箱論壇c. 運動的規則       要不停做.可休息但不可超過5sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F& U5 `' p/ L  c! S
                          休息時要保持雙手同雙腳尖要掂地(即掌上壓姿勢)