葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
* u$ E* P. ]/ X' U0 E 长期食用易导致结石。tvb now,tvbnow,bttvb, i( W" c' C/ `( v
西红柿+黄瓜
" _6 ?$ h! K; r* b; ]2 e" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
& g/ Z4 c6 t. A6 h2 n公仔箱論壇 菠菜+黄瓜
+ C' b- Z1 j0 @ A" W. j公仔箱論壇 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
7 }" E; Z- D. J F" e) ~公仔箱論壇 黄瓜+花生tvb now,tvbnow,bttvb; n+ I& {5 f, N3 a6 ]+ r, H
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
3 ?5 e; @. b! U6 Y, s4 h0 f 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
3 Z7 }4 O. R) f. Rwww.tvboxnow.com 辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
. F7 G& l) O# x* s0 R9 E$ gwww.tvboxnow.com 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
2 q. s# n" A8 `www.tvboxnow.com 菠菜+虾皮
K _9 c+ d1 j) S; h0 P' N 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
0 S, q$ N2 J# ]& n 香蕉+土豆
5 P2 U( n; t6 h, s1 u: p' |6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。& I7 \" s) O# n) J4 U- E
红豆+盐www.tvboxnow.com) E8 J' A" W4 K- }
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
/ `7 g1 A4 [" M. C# I 小米+杏仁
( z; a* c7 F+ J$ Z W 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B4 U4 \4 |* V$ ?" @: h
豆浆+鸡蛋清 N" P3 l# g, t) _
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。/ z6 b: z$ L3 f7 {
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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