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“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n6 v$ z" I; X- i" L
0 E/ b$ y2 d, |- V●大腦公仔箱論壇) C# X- i' Z' A2 F9 |* T" p
( A5 w; z% H/ ?, h2 k3 i3 l公仔箱論壇鈣VS 情緒6 E9 i D" c2 ^1 C
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鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。5 D( P" O9 s8 D6 S
/ W# J& \! W0 y●血管6 Y1 O% e# H8 [) M: l
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鈣VS血壓www.tvboxnow.com+ l) P3 s" Q) o8 r% U+ q
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人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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●眼睛
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8 k1 N8 w8 ]2 d4 Mwww.tvboxnow.com鈣VS 視力www.tvboxnow.com' N! G* D6 [! y3 F5 F, L% y! z
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 f0 @- S& R, Z( A7 o: n
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●淋巴液
$ \( n f8 o y1 `- a. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b; t3 }5 g) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS 免疫力tvb now,tvbnow,bttvb$ H' n( K7 b1 f: x! k' e0 l
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鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。
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- ^) o$ S" i2 K) _●消化系統: J# [0 N J6 |* V
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鈣VS消化能力
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。
4 q; e7 G5 V& g& ?, O) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 |* j) y- k2 p, U5 J* q( H
●肝髒公仔箱論壇1 O% S! r7 g6 W g) }# J, T
4 B* x3 ]% X4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS排毒能力
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% w# m! h6 b0 N$ T& e' e肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~! h) ^# d$ D: r4 \/ e4 a
0 x" k' ]1 k9 p; a# \# |公仔箱論壇●内分泌腺% x' v$ [8 K) ^8 @5 f5 d
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鈣VS 激素分泌
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* g- h4 \5 a2 S- K- S2 c0 H3 J内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。& a, ]- i4 i9 H/ ]
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●皮膚
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& W) d( K. ]* d# H/ f鈣VS皮膚彈性: e7 a$ W# J- {8 H" V0 N8 P5 z1 d* o1 Y
; i% L4 g: w1 f0 utvb now,tvbnow,bttvb鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。
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●肌肉公仔箱論壇) K1 B: L3 r2 y
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鈣VS肌肉力量
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鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。6 P3 p' j0 Q' X, s e* A
" X" g) O3 K' t8 S' L& O* L, ~( s* D●脂肪公仔箱論壇/ @' q8 N+ U4 }9 ]& v
* C; |: Z( a5 j6 c) O* gtvb now,tvbnow,bttvb鈣VS脂肪代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L8 U& r5 W. C- i
$ D! r2 o7 ~, K% U* B鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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