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: Q) X- L5 K- l公仔箱論壇一‧「疾病與衰老」的根源
2 {: ]& p, a9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& S3 E8 K1 E9 U! A9 L5 n- y
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
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/ i% p! J: b$ Z5 W二‧「游離基」是什麼公仔箱論壇( F W* N8 n. G" s% ?& _( s: u
在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。' G; c$ y) a- `! A/ O5 }3 W+ s/ h v
在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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三‧「羅漢果」是什麼* H+ W- m0 }6 X* k
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。www.tvboxnow.com) [; g" I) v/ |$ m x/ q
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「羅漢果」名稱的來歷( W, l' z: T0 y
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
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8 ~& l- l/ w" c/ H羅漢果的出產地
; u$ b1 r) n! Htvb now,tvbnow,bttvb在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。公仔箱論壇/ S5 V! W% a+ S
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
( K+ |2 c# h) `; }; n公仔箱論壇羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
" o8 Q4 V& g. I. ^% I5 Y' }* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。www.tvboxnow.com, G4 ?) u5 E$ M& o
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四‧羅漢果可舒緩什麼病tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ s4 f9 |1 v/ |: h
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
7 p$ b* d7 g. s) u( s這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。& c* ]! A0 t% F7 `% g) A7 z7 q5 w
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。& D u/ W( S, W- u4 n+ u
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羅漢果能「排毒」
* V: s9 m( N/ I3 v" `6 U公仔箱論壇羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
, s3 U: H% O1 {' t簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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# T+ S' m* J* K1 s; `羅漢果可預防什麼病？www.tvboxnow.com% v! q1 o, C3 ]
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。公仔箱論壇; x" z7 ~& |( ^) ~
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
h0 C% z3 Q/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
; X1 r2 V& @; } \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；公仔箱論壇* `3 ?9 K* ^/ ?! v' A! O
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
2 Z; B" B' Z" V; ~5 d% Owww.tvboxnow.com用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；www.tvboxnow.com, K' N1 P; v, P' w1 ~
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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3 [& |; y8 Q- `' w LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t n. t3 q7 ]% y$ A! Twww.tvboxnow.com註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb( q- s& c+ M2 Y* S$ k8 E- ^
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當茶和果汁來喝www.tvboxnow.com/ T+ ]- F+ g$ J( w
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。www.tvboxnow.com1 F. S0 I8 ]6 M( s: G
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
9 ^+ k' m( j4 `7 X. otvb now,tvbnow,bttvb攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
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六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例tvb now,tvbnow,bttvb+ l8 c6 B) g m- s" K' ^. W
7 R" o1 F' h" f: o3 O公仔箱論壇病例﹝一﹞糖尿病公仔箱論壇% J$ ^$ G' a w, r/ e1 H% d$ h
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' L2 z/ @$ @/ nwww.tvboxnow.com病例﹝二﹞高血壓tvb now,tvbnow,bttvb1 h+ ]. `1 @; O: V7 e
' ^$ P4 e# c9 n3 X& Xtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝三﹞胃潰瘍www.tvboxnow.com7 e( I9 G$ y% |5 G0 y3 U2 ]% a7 Y+ `
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病例﹝四﹞便秘tvb now,tvbnow,bttvb* E" S/ @1 S7 F# W# W
病例﹝五﹞敏感體質
' h- R# r! L3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝六﹞舒緩眼睛公仔箱論壇7 _( Q- r+ S* {
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
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病例﹝九﹞濕疹水泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a- d) w* x) y1 X! `. N$ A& Q1 o, v: K' g
病例﹝十﹞患腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }: s: r' z H3 v" ~3 o# ]! ~
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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