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[健康資訊] 清晨起床的 10 個保養小秘訣

清晨起床的 10 個保養小秘訣% C* ~, M7 B: y$ y
處在睡眠狀態中,皮脂、汗液等會不斷地排出有毒的物質,弄髒我們的皮膚,因此,清晨我們會感到臉部有點油。所以清洗顯得尤為重要。護膚方法可以完美你的容顏,讓你青春永駐。下面介紹幾種「清晨美容」的理想形式。
0 k3 r8 V6 u) B1 N/ {tvb now,tvbnow,bttvb清晨不同膚質的潔面方法
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. `" J1 U  m3 `, p; m+ \0 q公仔箱論壇乾燥與油性肌膚的潔面方法
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乾燥肌膚。最好用比較溫和、不起泡的洗面奶。為了使肌膚的「保護屏」充分發揮作用,潔面不宜「過火」。早晨不宜洗兩次臉,否則,會傷害皮膚。若早晨感覺皮膚幹燥,可免去潔面乳,只用清水清潔。www.tvboxnow.com; y+ q/ O8 q" y$ h. ~/ q" y
油性肌膚。由於出油比較多,應該選擇有一定泡沫的洗面奶。油性肌膚容易長痘痘,所以最好選用對肌膚沒有刺激的嬰兒專用洗面奶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w! j0 Q  o) O/ |7 U* v

) ~! y, i& O7 X  I  \# e, t3 p中性與混合性肌膚的潔面方法. I  i. l7 M" b! [# p! {" J8 W

- z% ?, ?6 Z4 T$ p% ^4 D( d* K0 Ywww.tvboxnow.com中性肌膚。可選用鹼性小的香皂清潔面部。潔面後略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚,再敷以適量營養霜加以保護即可。tvb now,tvbnow,bttvb  k  h- d: i" ]+ F3 U, x5 [/ }
混合性肌膚。清潔以T字區為主,補水滋潤以兩頰為主。混合性肌膚要重視面膜,使用面膜可以更好地滋潤肌膚、清除皮膚汙垢,促進血液循環。
- A: K/ l4 X9 z# R& K清晨美容
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清晨美容很重要www.tvboxnow.com$ q* O" U: g; L! C

- j: w* u# c  O7 W- ]! {; F公仔箱論壇清潔面部,不一定要用香皂。早上要想將夜晚排出的廢物質清除,讓肌膚恢複純淨狀態,可以使用香皂,但一定要細心衝洗,不能有任何殘留皂液。否則,會刺激皮膚。
% N" Y; m: [! V/ dwww.tvboxnow.com抓緊時間,敷面膜。可敷上面膜再吃早飯、刷牙。只要幾分鐘,就能促進新陳代謝,讓肌膚完全蘇醒,補充大量營養成分。tvb now,tvbnow,bttvb5 W0 @9 k" C6 W/ B8 j$ H
洗淨潔面乳的時候,最少要輕揉30次以上。過分揉搓對肌膚不利,輕揉卻有助於護膚。因為潔面乳本身就有洗淨成分,具有附著在肌膚上與汙垢融合的特性。如果通過用力搓揉肌膚來達到清潔的目的,肌膚就會過度幹燥,還有可能使肌膚的抵抗防護力下降。因為潔面乳裏包含著油汙等成分,所以最少要輕揉30次才能洗淨。
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清晨美容抓住每一個細節TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o1 l- E3 {3 @) p( I) i) E) r
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眼部護理用長效滋潤產品。眼睛周圍的肌膚是最容易變老的,要選擇長效滋潤的眼部護理產品。可以選擇隨身攜帶,隨時為眼部補充滋潤。tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 ~8 r& u" m4 I: b9 t
要重視清除毛孔汙垢。T區比較容易油膩,有些人喜歡用吸油的修正液,但塗得太多,又有憋悶感,而且粉底很難塗得漂亮。所以最好還是用深層潔面品,將毛孔中的油脂清除幹淨。, W" U% {8 X" i$ {/ ?8 \4 ~* D
防曬品和粉底最好配套。紫外線不但讓膚色加深、出現色斑,還讓皮膚紋理混亂、失去彈性。所以最好不要曬太陽。其次,就算塗了防曬霜,還應再一層防紫外線粉底。因為防曬霜是透明的。
- [) ~/ u3 J" R1 u" S/ I4 N, L多層使用防紫外線的化妝品,不會增強抗紫外線的效果。即使抹多少層有防紫外線功效的化妝品,也無法防止它的脫落,所以,選擇化妝品不僅要看它的防紫外線功效,還要看看它的附著力是否強,是否易脫落。因為附著力直接關係到你清晨的妝容會維持多長時間。/ ?6 P  r9 b; f2 K
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清晨蓬松頭髮的打理法tvb now,tvbnow,bttvb+ T+ ^1 D8 V1 z9 @

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6 T" D% G% ]* m5 u5 f清晨蓬松頭髮輕松打理
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7 D- k8 g, S7 _& Utvb now,tvbnow,bttvb早晨起來我們首先要對頭發進行徹底的梳理,在梳理之前如果頭發特別幹枯或者是受損發質,先給頭發塗抹上滋潤的防靜電的免洗護發素。www.tvboxnow.com. o2 a9 V2 ]1 `
對於那些劉海處經常分開或者是不服帖的人,可用吹風機加熱定型。定型時用食指、中指、無名指、小拇指夾住頭發,從發根至發稍移動。吹風機隨手指移動方向勻速移動加熱。( N2 r% a$ R+ b0 |

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+ K: x7 h5 d) a/ ^* g. ^9 n清晨美容持之以恆延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb8 x* s1 c2 c" s

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公仔箱論壇5 D( `' k( n9 P. A; J

/ B2 W6 t. ?4 ?7 X- A' rtvb now,tvbnow,bttvb睡醒後頭發被壓得翹起來的情況,要首先處理後面右側翹起部分,挑選一把大號的卷筒梳,將發束從發根梳到發稍,根部用梳子朝內卷好,用吹風機加熱定型,後面左側的頭發也是同樣處理。tvb now,tvbnow,bttvb. G+ D3 m8 D  i, h6 U' F
「清晨美容」是抵禦惡劣環境對肌膚侵蝕的保護傘,「夜間美容」是對壞損細胞進行修複,而「白天美容」則是兩者溝通連接的橋梁。正如眼睛幹澀的時候會想到點眼藥;肌膚渴了的時候,就要給她「喝水」。保濕噴霧經常備於身邊,為肌膚解渴。這樣持之以恆,也可起到延緩肌膚衰老的作用。
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原來保養的秘方於晨間進行是最佳的方式,所以似乎也同時印證到在晨間做事情似乎都是相當不錯的呢!!
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