[健康資訊] 水ｖｓ可樂

多事啦

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水:
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1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。
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; C2 u' `8 T# w1 Y1 h/ cwww.tvboxnow.com3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。 公仔箱論壇9 }* K, m" E6 h3 V
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5. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。 tvb now,tvbnow,bttvb5 |- d7 ~  s1 w/ H
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6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( d7 K# y1 l' Y: l9 q

5 ]& j+ h* X  i$ K7 E7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。 公仔箱論壇! G) }1 p: \+ C* ]8 F3 W  d

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1. 去除車頭保險桿的鐵