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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：8 j9 c5 u6 e* h6 \6 i6 w% s" I
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适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫
" \( r! q; a" S6 b2 }" v etvb now,tvbnow,bttvb 音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。# d$ n3 t B/ w: e8 d6 K; f# p
成分：民族管弦乐3首，0 e- d7 @# H( N& u9 S# U, ^+ i$ B
《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；
2 A# t& o/ A; p* ^5 G# K( nwww.tvboxnow.com 《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；www.tvboxnow.com7 a5 a, h5 P, p: A; R k
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
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适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失
+ [% q; q# s! N9 l& [www.tvboxnow.com 音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.tvb now,tvbnow,bttvb; a+ N5 ?; o V6 F4 s" c# P
成分：
9 h3 r6 v. z# `4 l" Q 民族管弦乐2首：
: j2 n& e& b$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。www.tvboxnow.com6 |% M+ D2 A Y# q% P
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。公仔箱論壇0 u, r( o3 a* a7 i a; h
古筝独奏曲1首：$ s6 R1 ]; }, d
《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。
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3 A, @' f ^. l3 h" |: k+ k 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
4 r: C( {4 l+ ?* M" ywww.tvboxnow.com 音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f3 }7 ~# o3 C
成分：
- }0 ~7 J6 l; J* z" H9 X/ @) x 鼓乐合奏1首 www.tvboxnow.com2 K2 E$ h5 z$ x3 j
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
$ U& M; L! G; l* _6 W* r9 ^ ^ 丝弦乐合奏1首
: C, U P F$ A' B; ?( E" r. etvb now,tvbnow,bttvb 《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。
+ v% h! r) J0 g. ?6 k 民族管弦乐 1首+ g& k$ a3 U* M0 q( I
《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。
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/ X K6 c9 j" O, ?, T% @% [% p公仔箱論壇 适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒公仔箱論壇. Q) [" b) r) E% r
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
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- ]2 t6 r/ H9 K! s; ^; ]# F 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。公仔箱論壇% ^. i# L$ C. ^! E, C3 e7 W4 i
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。公仔箱論壇, M3 K( z4 h! n; ?9 [1 k1 u
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[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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