戰“痘”的食療策略TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 Q9 ?8 c2 f- x$ ~( g/ r* h
作者 黃業芳
2 S' E# f9 L7 S4 [% i3 W) Gwww.tvboxnow.com
- V a# `: m- F. v3 x% Z5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M( p+ B2 O, l) b7 i
; d- U4 E3 q% R
粉刺又名尋常痤瘡，它的出現是由於皮脂腺分泌旺盛，引起排泄上的阻塞，使葡萄球菌、毛囊蟲、痤瘡棒狀桿菌等滋生。加上游離脂肪酸刺激毛囊，引起皮膚炎症性反應而出現。雖然它與內分泌有密切關係，然而食物的攝入會促使痤瘡發生，或使病情加重。劉小姐這次痤瘡的發生與他們的燒烤活動有一定的關係。對於痤瘡的防治，飲食調理是十分重要的
`$ }% f* K/ n- a
/ C$ Y, C% D5 ]6 Itvb now,tvbnow,bttvb 藥療方面建議使用：生地，赤芍，土茯苓，蒲公英，地丁，龍膽草，地膚子，黃芩，大黃，紅紫草，生石膏，金銀花，防風，煎水內服，並複煎。每天飲用兩次。公仔箱論壇) s' u/ S6 `! P E h7 V8 X+ k% h
# V$ V2 t4 }! i* L. C$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食療方面則介紹幾條藥方：
6 Y9 |* U, V! k, U. `0 R# z公仔箱論壇①綠豆粥 0 t# L0 G5 d! k! _1 G0 @; E
材料：綠豆３０克，鮮海帶３０克（幹品２０克），大米１００克。 tvb now,tvbnow,bttvb, A6 x0 g# K" d/ ~) P+ d: d
製作：先將綠豆洗淨去雜物，然後加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡２～３小時，洗去咸水，切細備用。大米用清水洗淨。以上物品一同放進沙鍋內，加適量清水，中火煮粥，煮至豆爛米開花，粥稠為度，待溫後食用，每日可食２～３次，隨量食用
1 |* h& y$ Z( ?" X8 W( D) `2 jtvb now,tvbnow,bttvb注意：本粥性較寒涼，體質弱者宜慎用。本粥不宜加糖食用。+ P- Y1 l" z, H
$ F$ R# d! ]' @; X9 X公仔箱論壇
/ O( u( Z* R# F" [②銀菊粥 $ m5 e# A. ?4 W( r. m/ E
材料：金銀花２０克，杭菊花２０克，粳米５００克。 www.tvboxnow.com: A1 h* R# g* T- x2 Q+ {6 L1 S0 C
製作：先將金銀花、杭菊花同放進沙鍋內，煎取濃汁，去渣，取汁２００毫升，然後與洗淨的粳米共放進沙鍋內，加進適量清水，煮成稀粥。每日早晚溫服。 公仔箱論壇0 V. E' k% H' @$ v
注意：本粥不適用於體質虛寒容易泄瀉的患者。
1 R% o1 R9 U" i公仔箱論壇2 Q5 w. ?+ H8 @2 V8 O0 \
tvb now,tvbnow,bttvb( s) J; S/ H( Y: m" M6 Z
③芹梨汁
% M) i1 L. q7 K7 ?* R公仔箱論壇材料：芹菜１００克，雪梨１５０克，小番茄１個，檸檬１／５個。
& s* W* j9 U- U+ ^# D公仔箱論壇製作：分別將芹菜、雪梨、小番茄、檸檬洗淨，然後逐樣放入榨汁機榨汁飲用，每日１次。
4 z( h0 ?5 ^3 d$ r+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-12-31 06:41 PM
| 