胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ www.tvboxnow.com7 w# S8 }- l8 U; S$ X) G
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5 b$ t- L6 g5 Q4 U' P) dtvb now,tvbnow,bttvb 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. i/ m v; ~, |0 ]+ q
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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% F) K7 Z; p4 F% U以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。公仔箱論壇, _) H ^6 _! J$ B% x
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/ A9 C( V4 ]2 }/ w5 m; Gwww.tvboxnow.com 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。* A3 @9 h" ~6 s: ^( T# E
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2 w% }2 O; u0 x+ m, w) J/ R* Lwww.tvboxnow.com丰胸黄金期www.tvboxnow.com$ ` Y5 n$ T: O" [' K
( B3 t, J) `: S2 _% _2 Z公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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, l b+ O$ q2 Q4 u( f/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合精油效果更好
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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按摩篇
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2 U! J& I: o& i$ M: |0 a6 F, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 k7 A6 P1 I0 v1 i% R) [" _9 P
% S" @) `" h& w1 v- d" ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A$ g: _6 J3 ^/ b% A
乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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& |# m' d9 d; S9 M* I按摩手法1
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, f$ L3 K4 l- `) o" K 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。公仔箱論壇0 {8 m" }0 J$ ?
2 [. N1 x2 J3 T8 e 功效：能保持胸部弹性/ l9 c+ ]# l4 {! X) R5 K
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, T; C7 C b' B6 O, R$ n# c2 C! D3 ]6 C Uwww.tvboxnow.com按摩手法2公仔箱論壇5 A j, @" Y% R) I: _
; G+ x2 O4 \: f. \5 g9 W: o
, z( u) E; R+ ywww.tvboxnow.com 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。www.tvboxnow.com7 ]0 [1 o; L. ]4 e4 X5 Y
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功效：增加胸部弹性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `+ Y4 J9 W6 E) \) W: S
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按摩手法3
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2 L4 j3 m4 l7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x8 `) b+ {& j7 k W1 W4 f' t
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功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法4公仔箱論壇2 C4 M: V! j7 T, x Q
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7 H8 d3 H; n* P8 w. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。8 N8 m) ?% X! `- ]& E8 {* F+ k
- O5 r- T( }5 P0 j0 R$ W4 O9 swww.tvboxnow.com 功效：防止胸部下垂。
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5 |$ \" H$ m! g0 Q公仔箱論壇按摩手法5
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: V/ t( X8 t7 f" ]5 W公仔箱論壇 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _9 T# j/ V7 m3 C4 p
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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