介少紹幾個緩解經痛的方法

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0 e3 u5 O, C1 l, [1 w( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:公仔箱論壇; o: R# B' I* X- E: j% Y' A6 o

$ Z; M( Z! C. A2 r& B8 \8 }$ w公仔箱論壇1.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果. tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 O7 F" i6 F8 I& c! d+ V
2.用熱敷帶熱敷小腹周圍.
  z# h9 g/ ?& ]2 s4 e公仔箱論壇3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教.
+ l  K) o; V1 b' C8 A5 {, V: `公仔箱論壇4.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙.
, X- S6 w6 C" J9 n/ B6 twww.tvboxnow.com月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友!