一忌 空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。公仔箱論壇: h: y2 }0 e. }) Q- O( B
: D9 E+ \; t; a1 E3 U' ] [- ?二忌 空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。2 W4 F- o4 y ]* g/ u; |8 k
' i" d# V2 R' y# d4 w8 d' y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。_三忌 空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 X! d, {! p# f4 Z1 p- ?! A9 q$ q_TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j0 |) |1 m5 l& @5 {
四忌 空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。www.tvboxnow.com8 u7 D- M. Z, s2 V
* u( [# c( H4 h9 K& O1 w. N, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌 空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {( h3 k. C- W3 f
( q) @$ [: k' @0 _
六忌 空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇: p. P- n0 K7 n; {1 P2 B) z
tvb now,tvbnow,bttvb2 p/ p( e' D* J$ `& `, ?
七忌 空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
3 d! B0 y4 p" W' e
0 w8 w; _+ S' y3 c+ M八忌 空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
' i% b: F, T* A; B$ ]2 P
/ q) P. n* D1 ^( ?0 j6 x" ~1 ywww.tvboxnow.com九忌 空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www.tvboxnow.com' {: I4 [0 \' V& b6 L8 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H0 o$ U s" l5 I7 d3 j, V
十忌 空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _. R8 O, _: }6 n K% {
2 D) X1 y. ?* g2 k; n ]tvb now,tvbnow,bttvb十一忌 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
! ^- i' o1 ^5 C; y
$ @1 n$ O5 m9 e& R/ r/ r8 [十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
( x, [! O1 c& M9 c- k8 ~! N5 o5 F" g: Y$ L- p+ c' w
十三忌 空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇; [( y+ L9 G W0 T o
tvb now,tvbnow,bttvb! w* U5 ~) K( C: P
十四忌 空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |