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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。  ^0 w, {+ x/ F1 N

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南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb" r# H# a- S; F! e/ O2 m3 J
蒜頭約16瓣
4 T4 A8 Q. [( C1 h7 z% b孜然粉適量公仔箱論壇$ z8 o/ P. k8 J
示範:梁祖堯
( L6 h, j* o8 R/ B攝影:陳秉謙、魯雋華  F* e/ D: F' t5 I) L( U1 D

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