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8 j) c! P$ w& W" V( F4 a# wtvb now,tvbnow,bttvb孕婦不應該選擇的一些食物,如下:
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c9 T* S' ?, i3 c" U' u$ G: p' gwww.tvboxnow.com■避免食用大型魚公仔箱論壇) j$ {: f6 _1 F: Q! W
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美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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■避免食用生肉和半生肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f4 E+ l% P( e7 B
+ p0 o% e! g, F8 f1 O1 g" Qtvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
( u: b* v+ M# Q- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~5 w- Y" l) z) i■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。! c& c- O! ]4 j
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■避免食用未經高溫消毒的飲料
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7 y) _. ?9 d6 l+ P不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。5 q! T9 s3 S& K# C: N
$ K( ]* B/ e2 n# q5 x7 b$ |+ Z■避免生吃蔬菜菜芽
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+ b2 U0 l% F+ p( M不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
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" e7 X/ u+ ^6 g( Pwww.tvboxnow.com■避免可能引起過敏的食物www.tvboxnow.com6 u# J- J1 g( b& _
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如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。
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由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。www.tvboxnow.com- @1 T' y, p# H: k- \8 S
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