返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 【共享】几本中医养生方面的电子书籍

本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 公仔箱論壇. t4 a; C0 }, [8 A# m

) [+ O9 N2 q& T$ U$ V" b. f" ^# F9 c【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53    EBooks                                                                 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。
% R4 S7 U9 l0 z0 R* a在此推荐几本中医养生方面的电子书,与大家共享。
. {8 b; K0 J! K4 u第一本:《黄帝内经使用手册》
2 o( {; q& J' f1 O  W; ctvb now,tvbnow,bttvb
, I& ?* }8 F2 n9 Z. y3 H  C& a& ^www.tvboxnow.com
9 p$ f- F  U6 S8 b' P$ [此书由仙学传人武国忠力作,《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案,祛病养生。
9 s2 X- p4 z; ^! z0 u4 w5 i$ ktvb now,tvbnow,bttvb中医养生方案《黄帝内经使用手册》(仙学传人武国忠力作)免费下载地址:www.tvboxnow.com" t7 _; d; ^7 [: F

3 x5 _* e7 M2 o; X# E4 K& w; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf// {5 a) O1 Y2 |" p, A* X; E& N$ y$ }/ x
第二本:《中医药浴养生大全》
' ^: ?' o3 c+ w* h  {# X0 o) twww.tvboxnow.com1 y7 x# o2 W; _9 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 A% ~1 b9 I* i" T
本书由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友。公仔箱論壇& Q: Y, k1 V' z
【中医药浴养生大全】下载地址:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R! n( m6 ]2 I% C- n! o) c
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
; ^* J: t, l& T+ T8 E9 A
! L7 V- b0 n. h" L/ P第三本:《中医三补养生》
* s) \1 a8 o; A) `) [
6 o% o4 o9 m9 {8 a3 u8 h" t$ s公仔箱論壇www.tvboxnow.com5 z. Y' E2 ]5 W6 H
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘,精神乃治”“实则泻之,虚则补之”的中医治疗原则,而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,在应用补法养生保健、延缓衰老的时候,应采取神补、食补和药补三法综合调理,辨证施补,从而达到养生保健,延年益寿,提高生活质量的目的。公仔箱論壇. y# X8 ?) T/ M5 |$ t* ?' C
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证,包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等,并对各种虚证的分型分别进行了论述,使读者初步了解一些基本的中医知识;下篇分三章,分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
. S, {! s- G! N0 R  `- G" T- |. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址:; ?/ k3 y7 g# Y( F
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
1 s" i. n' V% |9 z& I3 kwww.tvboxnow.com) g3 {2 s7 P0 c2 S2 B. h% [
第四本:《中医养生十日谈》
$ X1 R6 F) m6 w% uwww.tvboxnow.com% ], J- H! q: M$ B1 }- M& W

. {' k( P+ t: \3 z* t+ o: n% Ftvb now,tvbnow,bttvb阴阳平衡,动静相生,天人合一,形神兼济,春生夏长,秋收冬藏,节饮食,调情志,道法自然,自然养生,调和气血,补益五脏。中医养生文化:中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发,从人与自然,人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病,十分重视自然环境和心理因素的作用,并贯穿在病因考查,诊断治疗以及保健预防的各个环节。
9 A* G0 ^8 v0 m$ ]/ v1 Q1 U( I0 A8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医养生十日谈】下载地址:
5 ]7 W4 t: O$ }1 a: N6 Ftvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/
1

評分次數

  • carwing

返回列表