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陳皮.....1角
% V- x# V. v6 Z. f扁豆.....適量
# x0 F! G- g5 v3 |: y/ h公仔箱論壇老黃瓜.....1條# e" F( b6 \0 y" ]/ C7 U8 p
紅蘿蔔.....1條公仔箱論壇1 p/ u% T8 G$ A+ x3 d$ v
蜜棗.....3~4粒
8 S5 e; J! n# [3 F, d1 l0 Y2 \( Ztvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....適量
1 n. N8 a/ S1 k5 N: W v5 n公仔箱論壇蝴蝶腩 (豬).....1份www.tvboxnow.com8 r- v: ?3 ] H; c/ `7 H
0 {' L: o- _: L! E+ d/ t' B9 }$ r; H ^5 e; ?: H, o
做法
3 Z2 w* y- X" b6 k k K4 Xwww.tvboxnow.com1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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. S, r0 h t+ T9 y" e2 m# J8 K/ P; y# E公仔箱論壇3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水www.tvboxnow.com4 Q4 Q" ]4 b9 I2 M, l
5 B& Z& y6 H8 h7 I3 \ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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Tips# r' [/ F. n# ` o5 r( e
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U ]" z, t1 _ a6 Y
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' Q G7 f+ V6 N6 s4 y
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5 n% {9 |& b8 F功效公仔箱論壇7 v' G j2 f8 Q; S3 @ D
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O! C/ d5 S! x
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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