MagicAndy

【材　料】
, M$ X* p, W: C7 u, ^生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb, Y( a0 T: F  O$ d+ w9 L" H
珍菇  1兩
8 U: O  U5 v  }& b1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 www.tvboxnow.com; ?( J9 b7 l( a5 T9 e3 G" y' p
小黃瓜  半條 公仔箱論壇6 |- H( y% A5 F
枸杞  少許 & q& P5 ]2 b6 p1 q6 F; Q
白粥  半碗
! z9 h3 c, X. X- g, c: |素高湯  1碗 7 ?/ q5 Y: A1 w7 r9 T- T
【調味料】
, q5 v. ]4 T1 K& Q" u  e+ I* E鹽  1茶匙
1 `1 N% ]/ s9 Twww.tvboxnow.com【做　法】
" \/ J2 H2 S2 c6 m1 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb) \+ ^& u3 l% [: w# F
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ W' w) Q7 m6 Z5 z- Y; R- P
薏仁  1兩
, B3 @2 i( p9 m  G/ t' I; mtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 - Z6 l3 t% {+ P! g- B. `
荸薺  4粒
6 I- \5 t% J+ ~  R8 \4 Pwww.tvboxnow.com紅豆支  少許
' b2 j4 h0 d- r  |5 nwww.tvboxnow.com蔥  半條
3 z- |- `/ J# v* }  mtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
( O) o. M1 x: Bwww.tvboxnow.com魚高湯  1碗 6 D% K6 r" X/ t+ ~# p
【調味料】
/ u6 I% [4 {' _  C+ C) Y  Fwww.tvboxnow.com鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s; K0 f6 ~0 I' [
米酒  1茶匙
8 P( q+ ]$ x* M' |2 x- L4 ~9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 www.tvboxnow.com+ n% Q# p- [$ ^9 c! e* l
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
" V' Z- m; J2 J* w3 j7 ?2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! F/ L4 N9 R
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P4 T/ Z3 U+ D% N& |' I- S
山藥  3兩
* S3 k, {1 _/ ]1 j9 B; J7 M# R2 \4 T韭菜花  3支
" a$ w: C% t+ K5 d海苔  1張 www.tvboxnow.com9 c2 H6 Q, j# f
蔥  半條
, N. ^& w( o% B2 l" ^( f7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
2 }& C( s! t5 j" [高湯  1碗
4 `8 b( ~% y# V5 v( Z* M, p" m* fwww.tvboxnow.com【調味料】
+ x3 _+ V6 E4 e: N" l' w* U$ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. H. D8 p) G2 d* w# G
【做　法】
! w; I& y. u" N' U5 v1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A2 z3 T, [8 M& D4 P+ s, Q! t) j
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
6 j+ h( {: ]3 L" U6 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you