MagicAndy

【材　料】 www.tvboxnow.com+ _9 N+ {! d. A* ]+ W
生香菇  2朵
5 f' V# c! S# n. \( n8 A珍菇  1兩
. {% V2 D; s1 M5 d, V0 d% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 S6 a2 N( V4 V
小黃瓜  半條
% d! I& n5 |* `- `' P/ {9 {/ s枸杞  少許
0 z% w9 o! G: Q4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
" ]3 t' z9 W% S3 ~www.tvboxnow.com素高湯  1碗 & L6 K! G. _0 W. t
【調味料】
" R- f- U: q. A' m: S+ X- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 公仔箱論壇6 a% m' S- N) V) b  Q- z
【做　法】 www.tvboxnow.com9 }3 l& Z" S# r& n& j. K
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 1 ?. c, t  x* U# a
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
! J  m* M9 s. K' W7 P6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 www.tvboxnow.com# o% D8 z& G5 U! q! @/ [7 r9 i
蓮子  1兩 www.tvboxnow.com/ ^: D9 s$ J+ J8 C
荸薺  4粒 tvb now,tvbnow,bttvb" p( \5 F6 [' P
紅豆支  少許
4 Y+ j7 @. h) F  [+ A6 X2 I- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
) N+ h9 {2 Y  I& Q白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?+ n* z1 o$ R9 T
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?9 ]$ O, s; ?6 T3 U: C1 B
【調味料】
. t8 o) `; m5 S$ ztvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z2 W( |3 C8 R% R( T$ g
米酒  1茶匙
$ N  ?8 z/ g) I9 f6 b# Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
% I" ~- U+ Z) \  M# I1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
# }' P: H2 _: A: a+ S8 P) ]% S2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 ! V7 Y4 b& r2 k, j5 v
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 : T- N& `' T; H& Y* w5 V
山藥  3兩
3 e9 ]6 b- ^  V+ n1 {1 K, @韭菜花  3支
5 h, Y3 U/ R, T海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 X3 o8 w+ n: v8 H' q
蔥  半條 公仔箱論壇! {# u7 x; U8 j) e( Q2 w' l
白粥  半碗 5 }: E' N) G! X! e; h* {2 P
高湯  1碗
" V4 |6 f3 x2 U2 S# s【調味料】
! d4 \, c! b. B+ m, O, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙   ?$ N, G$ j1 }% M% T
【做　法】 公仔箱論壇; ?6 K1 {4 C8 H3 }( b
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
1 l% W9 Z: N, T公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 www.tvboxnow.com( f2 Y! e$ p# ?
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you