Turkey noodle soup# y1 ~' t& l5 ^! e" W0 E
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
" Z* ?" H/ ^$ l! v! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇+ w' E+ M. I- d/ }6 w3 A X
Prep 10 mins
) U1 V9 T+ }5 i2 U公仔箱論壇Cook 10 mins8 N e6 r S& {# `7 f" s( @& A4 C
1.2 litres low-sodium chicken stock
! h5 \' E. W! M4 Etvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R1 C+ ^2 X6 Y [, Q1 a
140g medium egg noodles
; Y2 ?- z# N8 j3 i o+ g: h200g shredded, cooked turkey or chicken: f7 h1 e* e; H+ N2 W: l' P% X
200g frozen peas
9 x5 H% c) S9 P! S+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white
# d7 a7 x' C0 a% k( h+ _' Aand green parts separated
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* x# a. j X' k0 X% h( z4 M1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; T1 O" ?& h$ D3 ~* U' b) V
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat; T) {! r$ d7 B" R$ h
for 1 min or until everything is hot through.www.tvboxnow.com2 {4 l( ?+ O$ t% T% ]3 d- e4 j
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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8 ]+ l6 U6 n' Z8 S, Y4 o L7 K% U公仔箱論壇PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,www.tvboxnow.com4 I, M, J' E0 @ E2 c* V
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g& D1 k: J. e# H+ _, h
7 B5 Z6 a% B1 `2 r公仔箱論壇
+ m# W, n1 E1 W' X; [1 h土耳其麵湯
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p- h" N8 t3 Y/ Q, W4 d如果你已經煮熟的火雞藏在
! n3 n, E- v& ~' r! I, ^0 a2 J, k5 A2 U公仔箱論壇聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
8 m% A; o8 ]0 B$ d3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。
) ^/ j# |4 K4 D9 G5 p公仔箱論壇它可以用切片調味
% u0 P2 p- b i4 h- _tvb now,tvbnow,bttvb如果你喜歡吃紅辣椒。
4 o3 y: x4 }) B* I5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘
1 H1 h: z: x/ v7 x0 A. Ywww.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q! {1 A' z2 }/ q: K* _
+ g( T4 Y9 R" N* M8 y3 D- |www.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i) a0 l% a) R1 S4 V: f) Q( e
4個小胡蘿蔔，切碎! b/ N* p" |* p6 A
140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆www.tvboxnow.com( Q7 S* S {. r2 N6 ]
一小束蔥，切片，白色
' Z% B. {# {$ t, d/ z Q和綠色部分分開
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9 t' ^1 W/ ~/ I/ q! o9 I3 H, l- `tvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇& W" g0 t7 _- _2 ] J" u
煮4分鐘，然後加入麵條和公仔箱論壇' z5 _# o# b! n, w/ a2 A7 B, W1 D- B
燉3分鐘。 公仔箱論壇4 j8 ] o6 L' u* ~$ v
拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v2 k i. q8 w1 C4 b% ?) x
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V$ r/ p! M- |6 {
1 分鐘或直到一切都變熱。www.tvboxnow.com( A, e# z2 I& f1 M
2 舀入碗中，撒上綠色部分
3 z3 F* k# A1 J) e$ \# b- z( J9 }的蔥和服務。: D7 m% k, H* S( q" X7 X
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `6 N$ | r5 f/ C, C0 t! v
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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