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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。www.tvboxnow.com. T( O( H$ O( R* J, w! p! r1 \: T
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb# v0 Y( Q0 {$ b- j" k. @
南瓜約1/4個
, p  L5 f1 h) C: O( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭約16瓣
* F6 G. j5 T6 `5 b8 Q" H) ~8 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量
0 s5 W7 X  V. K$ H! J' E3 u公仔箱論壇示範:梁祖堯4 f/ ^$ s: u) e* J
攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇) B7 f; |5 e+ T  Z: @: M$ Q

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