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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
' x4 {' b  C* m5 ]. \8 hto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y& b6 x2 e) t' I
Prep 10 mins
  v. a; h( f; m" itvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
" m- }3 q* R4 `4 |# n, A! ywww.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock
8 T$ Z5 b( p& o$ y6 o4 ]4 small carrots, chopped
3 q  r( N$ }8 A# a( H' K; ~140g medium egg noodles
7 X) X; _3 m7 B" x- R& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb' H$ a( _% b& R2 Z/ c) |# K3 l
200g frozen peas
2 I* ?" c6 g% W2 }2 I% C& M; Xsmall bunch of spring onions, sliced, white" k* C, J: c0 G! _7 @# Z+ M
and green parts separatedwww.tvboxnow.com) W, ]0 Z* o) @

; b+ o$ A+ u) A1 ]1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
3 N; Q8 z3 b, g6 dwww.tvboxnow.comsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
  Y( L" _5 u8 i- w, I+ q2 Dfor 1 min or until everything is hot through.
2 s% G2 v, m/ K
( U6 I( W& v% e# R公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
0 f+ K' J: x0 t' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C' b  L' h- b  [; W# O, K5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,+ Z# r  i" j+ k0 a( g
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww.tvboxnow.com. Y9 {* W. b/ N( v% N' ?
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土耳其麵湯! X! I) V- y5 v# [' J

/ T& b& a) L, w% [( Z公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在  P# k4 {0 y0 f3 u& y# D
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法公仔箱論壇) J2 F0 C  @% g+ {9 G
用完。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^5 A  Q* z6 l
它可以用切片調味
1 s+ `; p7 \4 e( Z& |  {如果你喜歡吃紅辣椒。
& \  c/ k7 |' L. Ttvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘公仔箱論壇, ~; |5 m5 ~6 L% T9 \
烹飪 10 分鐘
& o# S9 r1 p; n7 j7 k- ^$ v; Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 w2 u$ C2 |' \- |4 R- a8 j' Qwww.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A! Z, `% U& f9 W0 e" E+ s( W
4個小胡蘿蔔,切碎
( T) c* V7 c: m  Q6 Q4 J0 c140克中號雞蛋麵
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' I2 L% w3 W: d+ Y200g 切碎的熟火雞或雞肉; a' W; l5 J) Z1 n

0 ?6 z4 d+ R7 m+ N( f; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆
# D) P# p6 }9 s6 v一小束蔥,切片,白色
- T5 ^. k7 P# ^+ C和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb' b! K4 n8 M& ?$ T
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb: A( T; I7 e; f
煮4分鐘,然後加入麵條和www.tvboxnow.com* `8 w  f3 B" f& ]0 Y4 V
燉3分鐘。
$ g) H# q, @/ k1 j$ N! S* I) A; wtvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞,豌豆
: t% X3 f. ?% m+ Q* l( |和蔥的白色部分。 熱8 R: @' ]$ D: G- `6 e6 U
1 分鐘或直到一切都變熱。
& R% C; @9 j3 twww.tvboxnow.com2 舀入碗中,撒上綠色部分
. s; D+ g$ W, j( W/ ]4 Etvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。
% G; l+ O' I& b& z每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
: v- S( _/ m5 v; |6 z2 {糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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