糯米蟹飯
* U' c E8 i+ `3 A! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O' `' `0 W0 U7 w8 B 材料﹕* d$ c$ ^: H$ G, O; F
(一)糯米1斤
+ i. Q6 G8 ]& s公仔箱論壇(二)冬菇5隻
! t$ n7 F/ S1 d# n% S- \& V: }www.tvboxnow.com(三)冬筍1隻公仔箱論壇! ^5 ~: `: _# ~6 s$ N
(四)臘腸3條8 J6 J# o5 I- O: T( C" \2 l5 N- w
(五)燒肉3兩* K0 B( ]* s9 r6 g6 g
(六)蝦米1/2湯匙. u' m4 x, i m$ h' a) n, e
(七)蔥5條8 G3 i9 D( K, _" t( Q! |) c1 y5 X
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
: j) C: p" J- h" E2 `' V; iwww.tvboxnow.com(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用); n- @7 T8 k/ L0 q$ K
0 M" Q0 G ?! N: A& H2 ktvb now,tvbnow,bttvb調味﹕公仔箱論壇# S9 o/ Y8 c+ x5 a
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調味料:
5 l- L, R9 d5 Z, {(一)糖1茶匙公仔箱論壇1 e: w! N% K" S0 M2 r3 Z
(二)生油1湯匙
. ^( _ R" |+ V* b- I# e3 n(三)油1湯匙( s% L4 {) x7 j! Y( ], c
(四)鹽3/4茶匙
6 q. s9 Q5 f) R v5 ]- d0 f8 {& {" b(五)胡椒粉1/4茶匙
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/ K: I& P/ S9 A, a7 A2 P8 t( n7 hwww.tvboxnow.com炒飯用調味料:
: T2 z& f9 o1 g4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鹽1/2茶匙公仔箱論壇/ \% x. r( ~% L. }1 k6 f& E% m" C
(二)生抽1茶匙
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2 W5 K* P( ?1 w+ k: gtvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕, O+ a9 D$ L- q
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
0 A% e- H) ]6 qtvb now,tvbnow,bttvb30分鐘。
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, `: `: a5 y5 {8 nwww.tvboxnow.com(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
3 Y; j4 @3 \2 z- s6 Y' v. etvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
& ]7 }" J! n# j7 S5 t* dwww.tvboxnow.com炒勻,然後放入深鍋內。8 B$ I, I5 `3 l( A
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
4 l) `+ c! H; i Pwww.tvboxnow.com15分鐘,即可上桌。
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6 G& y" H# Y, a3 i1 a5 E: \2 vtvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
Y- m. w; n' r/ X8 Hwww.tvboxnow.com要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(% l+ b: G4 A7 z# S9 [8 |" I6 T
浸糯米)烹煮時間:1小時 |