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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 u- S$ t; ~  ]6 K2 E, A. [

6 d2 {1 c/ v9 U0 q+ o2 \公仔箱論壇急凍雲吞 20 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _* B4 F& L# |) d, i0 }

5 y9 g1 u' D. Y' W3 Q/ o2 H  Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 w! o4 n% }" w% M! D; O& s
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調味料 公仔箱論壇8 w8 F# t% _6 M

8 E! U- R+ T/ S) {8 r: X蒜蓉 4 茶匙
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1 l1 j" D1 g3 `& s! gwww.tvboxnow.com花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙
6 p8 B' M% J) _) N9 Z' {1 a# @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j6 J" }* G0 x- a7 S; x9 z& p' y
煲仔飯醬油 2 茶匙公仔箱論壇6 m, c/ I+ S- G- M, G2 e
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4 R$ K' }: Q9 n; o" nwww.tvboxnow.com做法
2 R, ?5 [& `1 Z, L5 @- y1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
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多谢多谢。。公仔箱論壇. @8 k  N/ a- J! l
真係好有用啊。。。
材料9 y) _) M7 N0 o8 v4 p
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糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
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+ O  D+ G0 i! ], |1 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料
4 B: T8 \8 S/ C# h" c7 N' Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( P+ ^& S9 N; w! I
舊庄特級蠔油 6 茶匙- x# s' ^% n" V* f3 o6 I
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做法
: k5 X$ P8 [, q& s- M: Y# M# q: ~1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。
* B2 D) Y* e. M/ y/ V2 ?. B公仔箱論壇2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
  w. a2 }" z( s# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米
  @) v2 c) B& Y2 w# k1 W    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再
  l  `5 N: E9 r5 R公仔箱論壇    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好
2 N3 l% ~+ p% @/ F# t* L公仔箱論壇    粢飯。公仔箱論壇, X2 D) |: D4 m/ ]' h& z3 b+ s
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
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很多食譜呀, 試都有排試
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材料+ h5 [! @/ v8 n1 K* B6 Q# @

9 r& N) p2 C! M/ M5 U5 _% a/ u+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯
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調味料 7 {! Q5 |. k4 d! A0 y
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叉燒醬 1/4 杯
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5 U) @! H2 y' w% a2 M  _$ m) P( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ~+ Z) r4 E. V/ j( t5 a
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做法
& C6 G3 Y1 u* x5 w0 q2 N0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。公仔箱論壇0 z: D2 g: ~2 Z7 z9 D6 k, [
2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% S7 p" k" p1 X( y
3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。
+ @: j6 z9 t4 d$ |6 t8 C' y8 e" nwww.tvboxnow.com4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。tvb now,tvbnow,bttvb; B5 h0 S& E6 U- z7 b: O/ R% U
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' y, h* L1 i7 K可做10條肉串。
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三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料公仔箱論壇/ [. g" T8 z% r! L
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牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙5 B: W0 j1 s# i  ?  H
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6 M. Y) w; b' r4 o! v醃料 1 ^5 }, S4 j  O% ]8 y

, H$ X2 K) r3 V  s6 M( @公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 O! n# \! ^- W
tvb now,tvbnow,bttvb. R4 W3 V0 M# `2 F/ ?7 N! C/ l$ S
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇' F/ ^6 R* u. U

7 A: N/ }  u: etvb now,tvbnow,bttvb+ a! O3 S7 c1 b3 y, ~
芡汁 ) ^: Y! {/ c( v

% g& j* H$ ~3 j特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙8 O4 L3 y" m6 `
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙
* T& K/ m- s- {. t: v; G9 Q7 s# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A  a) Q9 L. ?( K2 Y6 s8 E; }
" ^- ]0 N6 A; R做法
# U2 `+ S. i1 @1 \( X  u1.  牛肉與醃料拌勻。
+ R  ?4 ?; k* [+ Gtvb now,tvbnow,bttvb2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。8 K* i( C) S0 L7 H# @, X6 C
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。www.tvboxnow.com2 J1 F8 d6 v7 \  V
4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
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材料
/ v) v, {3 b2 ?, g. ^4 C4 Z公仔箱論壇6 X3 Q' R' a% n( q
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
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醃料
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9 p# G; g; I$ b8 ?6 r公仔箱論壇鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量
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芡汁 % e& V7 e$ o' y: e9 f5 ]
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特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
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舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙www.tvboxnow.com. X  {& x, G) ]8 _, v
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# o: }+ n4 t. X. p; t2 u% Q8 t7 jwww.tvboxnow.com做法
# {2 O* H: Q) J6 T+ [) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                       
/ J9 i/ H6 e' p$ f/ ^公仔箱論壇1.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,tvb now,tvbnow,bttvb: r6 E9 {" L, D( _4 H2 P
    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。www.tvboxnow.com" b# ?& ~8 W. f( d5 ]6 i& p& Y8 P
2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。+ K6 a2 c- v9 T4 n
3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。 公仔箱論壇3 ~" {6 f5 J  T2 @4 y3 u- x: W
4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
9 Z6 T& q/ C2 {0 T3 d: f4 R  nwww.tvboxnow.com5.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
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>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料% c8 y/ T5 e( M9 X4 a! t0 Q

9 J+ {* r7 L* |. b! ^0 f! h) gtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用
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: d' C# {0 Y, [7 P0 {7 j# [2 z, B# awww.tvboxnow.com醃料 # t0 e' N3 z8 O7 {
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韓式醃醬 3 湯匙
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( K5 O: E) f  O( N0 x$ ~蘸點用料
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調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙公仔箱論壇2 d( n4 i. C. y' {
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韓式醃醬 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 T' T; Z! N% t

2 ?* l2 i+ u/ l% Swww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com7 F; i/ O. Z" d# X
做法
" r% l- F1 F# T3 M% ?www.tvboxnow.com1.  雞肉與醃料拌勻。
( Z9 \% W+ I7 y- G. N1 v$ L  k$ T) V9 ^2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
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材料www.tvboxnow.com" B' [# E. ~6 q/ V2 l. H
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]www.tvboxnow.com8 p9 ]& E- C% O2 Z

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芡汁
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙" v% Y& d! f( H( b. \

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3 ?: V6 {9 }3 ~www.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N  m0 B. w3 ^8 V/ {: B0 \# }  Q
1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。4 X0 x& X) u+ r2 H" o4 ~) E
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,
8 t: F7 f0 a  r) z; _1 n3 _    炒勻至熱透。# A1 ^4 e- Z: x
3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
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