本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯 www.tvboxnow.com& p' c3 b$ ?. q" \. t8 `5 h( [& ?. V' j
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0 g+ ]$ g# q4 K. e- R) k4 W1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。
1 T6 a6 j: Y u$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。3 k; a, q* Y1 J1 d, w: J0 X
3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。
: n& Q) s: r3 A4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。8 s3 Y/ E3 ^# g
5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。公仔箱論壇: p |. T4 U; |3 W8 C
6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。
5 U' ]" r8 _8 K# f0 _3 Ktvb now,tvbnow,bttvb7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。www.tvboxnow.com% K8 |. M. S4 S. i- M* \3 C
8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。
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養生黑豆麵包tvb now,tvbnow,bttvb" ?: v7 O* b* |* k! D; z# z
【材 料】
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& S( h: r, ^( k, T9 l! t+ b水 tvb now,tvbnow,bttvb0 l. b2 i4 p# y
232公克www.tvboxnow.com; l$ f1 k$ A4 I4 ?9 u" o
高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b, G. F" I- _. M
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主麵糰:
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裝飾:公仔箱論壇4 u& I3 l( w2 i/ e3 ~( @* ^5 S
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適量
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1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。) z6 k0 h! k3 V) V2 ]5 A# r: a h
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。www.tvboxnow.com/ u6 ?: M# d) t6 _$ l' @: y
3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。
; g7 }1 K/ g( |# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。8 Z; t4 x# I8 q/ l" L/ J5 ?
5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。
6 f1 z* z8 ]' qtvb now,tvbnow,bttvb6 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大
# A% l( T5 k$ x/ Q1 ]7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |