MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) B  `, t% j! E4 c" x
生香菇  2朵 www.tvboxnow.com, p1 N1 w/ {6 @
珍菇  1兩
1 V0 K0 p$ C0 }9 d$ j4 S* X金針菇  1兩
; [' h* c5 j7 d8 O6 ^- Qwww.tvboxnow.com小黃瓜  半條 " u3 \+ u3 V/ K
枸杞  少許 . t0 \7 E3 B% d1 Y% O
白粥  半碗
1 T$ h7 H5 F9 \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 www.tvboxnow.com4 g( G/ u9 o' z2 O' D
【調味料】
2 k" z( N5 E# h4 b' x6 d# \  G/ e鹽  1茶匙
. V8 I( ?3 e4 M$ K0 Q0 G/ p7 G: p【做　法】 " Z/ V3 ~7 n6 [8 `! l0 Q
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
" ~, H. C* W, y% F0 b. V公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

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【材　料】
0 {# q6 w3 T+ `0 C' Z: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
( ?- O; r" Y. u! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩
' r8 C7 s( p2 F, z公仔箱論壇荸薺  4粒
1 \' d4 Y8 M) m& J# Y$ R公仔箱論壇紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~& R& D0 ^1 |7 w  w
蔥  半條 ! N9 E4 c( Y3 n$ }# ]
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E; E. m: m) M5 D
魚高湯  1碗 www.tvboxnow.com; c. a3 C/ s5 \0 n( }. x
【調味料】 # T8 Q2 n6 w# z, b2 R
鹽  1茶匙
! g5 }/ ~- T* M4 u0 M公仔箱論壇米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ g' }' v% {% f1 k- j/ L! R
【做　法】 www.tvboxnow.com* U7 `& ?' Z) U  c
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇, w: g8 c" g- y" O& S
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
% S$ R1 c+ O: ]8 C3 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
  r2 G& b8 ^" K/ b6 B+ t' awww.tvboxnow.com山藥  3兩
" Z- m  U, P5 a0 t8 p. N公仔箱論壇韭菜花  3支
! L* q3 V2 x9 P! Q# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 公仔箱論壇. W4 |/ k6 C1 D* [/ \# ?
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb; I/ H: K8 {1 g) H8 C$ B! o. m
白粥  半碗
! k( o! ~4 o0 L, |2 b3 s3 g! s高湯  1碗 $ B8 n- f* |6 ?' h2 l* k. h
【調味料】 www.tvboxnow.com, C, }* B& r& P9 U6 ^7 L& L( q
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  S. ~; g# K( w  R3 w
【做　法】 - c4 R# x$ b% z# D
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
0 y) f: k8 T( q7 W) _6 Y, n2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
2 M1 y, A; k; p6 y, O+ ~! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you