1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
( A' t# Q* y* V; d9 M* ?3 G
# _$ S2 V, K( @ [' f2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb4 T3 r; \9 u8 m5 H0 X
www.tvboxnow.com/ ~9 v9 k! c4 \8 f$ Z6 Z
3.不想变硬颈,得转转转,两边转!6 a a9 p- }& q5 d S& Z
" f9 A6 l' |, E3 P4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
9 u9 w" n4 O2 B: A9 y( {9 _3 v5 ]+ B9 \4 ^' u6 g
5.记住每小时转转脚,松松筋!
m# v1 @" r1 Z1 }" N7 Jwww.tvboxnow.com* j8 I& c! D1 T" x2 ]: [4 } w
6.记住每小时松松手,拉拉筋!
; T( Q+ @6 R9 [$ d, r) c) s3 e5 g+ [公仔箱論壇
# O9 E5 `0 {" c& C" i$ k4 ]) A4 C公仔箱論壇7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!www.tvboxnow.com8 ~2 I) i7 v x/ ^9 e* a* R: N
# r1 [% n5 d# P0 y6 j/ |) B8 n! r
8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
$ N8 [" S# H" P0 i( C; |www.tvboxnow.com
6 w2 I- o& x" i1 K5 Y公仔箱論壇9.办公坐姿有讲究!
7 {% g8 O9 z( L' x0 Q) ?/ |www.tvboxnow.com
$ i% `' s+ m8 a) s7 G, ]www.tvboxnow.com9 L6 S I- r: h1 p
3 i% Y9 o7 V7 |: B" f3 O, z+ ^www.tvboxnow.com
8 C! v4 M% q4 H6 P! g9 ]- Awww.tvboxnow.comgemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?2 l. O3 l. p' l* s( I4 Z( s
| 積分轉出 | www.tvboxnow.com4 u* L: k/ }. s* U E- _% d
1 M7 E5 n# ^0 M, |www.tvboxnow.com[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |