累了！就把心事放下來！
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。 www.tvboxnow.com% N7 \! O+ |( T* D" R6 P
5 {) { @" j" n; J; V特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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/ e* n# U8 d9 u, X2 Z$ n, C5 Z我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經， tvb now,tvbnow,bttvb5 b7 B, j5 e& |1 r& B3 X
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。
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& X; d0 Z1 S5 {5 }2 m6 x" Z. Qtvb now,tvbnow,bttvb有趣的事情在後頭呢！ 公仔箱論壇% a% @2 E3 ?; _% U, {
! _; N5 S+ G" w5 A0 J2 N師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 . t, P: @; c* p$ d" z
. J, q7 d; q8 R$ a) k; e( I! o* twww.tvboxnow.com可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 . r* L! T1 x! m# F, w9 O
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
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卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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! u" r6 }7 W3 m0 R; H; G# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
! M; d- v1 p; l$ `* |7 Etvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" H1 M. A$ S) G% r: N, [( E/ e
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
5 A: l0 M2 T' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( I& u4 V& B9 q. X5 P
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了， ; Z- |1 N! P* L( F/ j0 W
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才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A, s/ t" `. f. Z1 Q9 }4 E6 [
. }) b+ n" ~# q看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 : o% a: Q) x& z. Q$ M Q
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「你不喜歡提著重物跟我說話， tvb now,tvbnow,bttvb% u& e8 ~( n4 k
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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9 \* Q; v1 @7 V2 Gtvb now,tvbnow,bttvb手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ * _4 \2 z( R" K, \! }( u: ?: t
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
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是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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; e1 g1 A) C' j有趣的經驗，對吧？
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) ~+ V+ i8 w# P最近我開始這樣的練習， M+ P2 r0 c% J9 m" s
0 f. K$ V7 Y! v8 l% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西，
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6 D2 q* G: T7 Q, [ [+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物，
( D. b+ x. I+ z/ b- @! E" X3 u卻很難放下無形的重擔。 www.tvboxnow.com2 v3 T6 @, P. S/ U/ S1 T6 J4 T% H
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
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所以學習放下執著也就在學習人生自在。0 r- k# @, |9 j' h
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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