同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
, [# Y2 h8 g- w, b0 }6 h8 P. U 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
. [5 d2 ^2 y5 y% L3 K3 r公仔箱論壇 二﹑性爱可以帮助你入睡：
9 K; ^/ w/ Y1 l, y/ s- q5 Y: O公仔箱論壇 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。# ~1 d" R; [/ I' w" I+ i
三﹑性爱可以保持青春：tvb now,tvbnow,bttvb; y+ O: B/ u3 I) v7 \* i
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。www.tvboxnow.com9 [" G7 ]- k, Z, D7 j6 x7 [
四﹑性可以提高自信心：tvb now,tvbnow,bttvb0 z# M+ ]& ]/ C" ]! e- l p% P0 F
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~! y' Y6 J) c" Q% t2 |: H; ]
五﹑性爱能够改变你的外观：
. ]1 d0 U/ j, h1 O) m. X 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。tvb now,tvbnow,bttvb; \2 [3 ~' _8 Z9 }5 L( a/ K _) D
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：0 W1 g: l' G% J* i
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
/ ~! ^* T( q$ Q& T3 V8 N7 n0 g# n) }公仔箱論壇 七﹑性爱可舒缓经痛：
3 ^$ W* J; ?3 O9 r5 B( A& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。www.tvboxnow.com5 d% G+ ]. x0 J4 s
八﹑性爱可以帮助延寿：
4 M4 c. L# o( stvb now,tvbnow,bttvb 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
( C' \# U0 J$ m/ z8 l2 H( Vwww.tvboxnow.com 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
6 G1 e6 G! o4 {. Etvb now,tvbnow,bttvb 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V( x: p6 S8 w0 A0 |
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
1 K, E& ~! w3 {! Q( B; j 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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