材料:
a; b, K( E6 E' _! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾魚肚20克(浸發)、薑適量、蔥適量、清雞湯(煨魚肚)1杯、熟金華火腿絲10克、韭黃10條(切段)、銀芽50克、蛋3至4隻(拌勻)、芫茜少許www.tvboxnow.com' j4 k3 @ O# F, x- |
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# ~# M+ N5 g, k; @調味調味料(蛋): www.tvboxnow.com w: J+ O* Q) G0 r% Q2 K# ]; I1 [4 J
鹽半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙(用2茶匙水拌勻)tvb now,tvbnow,bttvb A: |4 I2 w1 H: r. X. x
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做法:
. d8 u( X [3 d2 x1. 魚肚切小件,用薑蔥、清雞湯煮煨片刻至入味,取出濾乾水分,撲上薄薄生粉;用1至2湯匙油爆炒至甘香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ d$ N9 S+ `/ E! s9 ^+ L
1 s0 D7 I6 f; b- {1 P" dtvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋與調味料拌勻,其他配料切好。公仔箱論壇5 w+ v L$ Z. C$ l! z
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3. 銀芽先爆炒至半熟,取出隔乾。公仔箱論壇/ R+ @. W- M5 y
7 H8 o% Y7 \2 f0 n |# f公仔箱論壇4. 全部材料放蛋液內拌勻。
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4 o. O D' w6 O' j/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒2至3湯匙油,蛋液與所有材料倒入熱油內炒熟,可加些芫茜。
: T: B- G+ t1 H' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |