准备时间：10分钟
) r, Z$ e S6 }6 ~% h公仔箱論壇 烹饪时间：2分钟
& I# X5 l1 n4 Y5 n }! p 特色：
; m2 d. C5 {, v% }) j% L; utvb now,tvbnow,bttvb 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
) T2 q K2 H) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：
# q2 x) w! U/ ^& } 奇异果 2个
$ g W) q# t0 ^: A4 {2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红椒 1个
9 o7 B# n7 q! `% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄椒 1个
" I9 w; i k. U1 J' m5 ~/ D公仔箱論壇 洋葱 1/2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U" K8 S( E& w$ ^0 A9 u
橄榄油 30ml
' W k5 f& l2 c% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白兰地 1茶匙(5ml)tvb now,tvbnow,bttvb; g: G5 f9 R+ ?" ^5 B. w! {
白醋、糖 适量
; c8 y) B5 t2 S0 hwww.tvboxnow.com 做法：公仔箱論壇& X! q7 F2 L" R$ \6 b
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。8 C: ~* \9 U# Q- D! x# ]! E
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
0 x1 S9 x2 \* e5 F! lwww.tvboxnow.com 小贴士：" b$ H8 }% k! q0 W
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。公仔箱論壇5 F1 M' J) J* m- I' W! ?1 M& F
 |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
| 