返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝完茶葉後晚上會睡不著的原因

平時少喝茶,同時間喝很多種茶,且量又多。二是空腹時喝濃茶,刺激性強,引起心悸、頭昏、血糖降低、四肢無力之感。萬一有茶醉的情形,可以立即吃些甜食就會漸漸消退。喝茶會睡不著是因為茶內含的茶鹼及咖啡因量很高,容易刺激神經提神,讓不慣飲茶的人輾轉難眠,因此可選發酵性重或焙火重的茶,如此就不會有睡不安的情形。
綠茶無發酵,以新鮮清爽為上,其香氣多為豆香,湯色綠葉綠湯。tvb now,tvbnow,bttvb3 M9 I; G: [9 W" m( H) c+ Z9 E( j, Y

* N' G1 u/ d9 ^1 \0 b白茶為日曬茶,少造手,因葉滿佈白毫而得名,以鮮爽為上,香氣清新,但也有存舊作藥用,湯色微黃。
2 I* H; H4 x" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L/ b9 z/ R; g4 m. @, i
黃茶經悶黃造手,茶葉微黃,香氣多板栗香,黃葉黃湯。公仔箱論壇' Q3 V0 c& H+ @' h$ j8 @6 c( }- H5 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 w. o/ @* i+ ^1 a6 C
青茶半發酵茶,葉片成綠葉紅鑲邊,綠葉是未發酵部份,而紅鑲邊則已發酵,香氣為花香或果香,湯為黃色但要看其發酵程度,偏紅或偏青。
& l, s5 X3 _. b/ `# V. Z. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! K9 d. c/ @# Y
紅茶是全發酵茶,經握紅發酵而成,香氣多為玫瑰花香,紅葉紅湯顏色鮮艷, 我國大部份茶區也有出產,安徽祈門工夫紅茶為上品。
7 f+ c& @: `# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y5 d2 F, r9 n5 l$ B
黑茶多為邊銷茶,把茶葉握堆變化而造成,上品者有梅子香氣,而好事者說 其有雲香、陳香,湯色烏潤。
% i7 \# N+ g* F7 b. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o- i4 w1 C$ o
成品茶部分,包括精製加工的綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶,再加工而成的花茶,緊壓茶
& m( l- B3 q1 b0 m公仔箱論壇
- I+ g( E4 c( ?3 F台灣產製的茶葉依製造方法與發酵程度的不同,可分為不發酵茶(如龍井、眉茶、珠茶、煎茶等)、部份發酵茶(如白茶類、文山包種茶、凍頂茶、鐵觀音茶、白毫烏龍茶等)和全發酵茶(如紅茶)等三大類。這些茶的製造方法和過程都有所不同,各有巧妙。
5 s  }6 r2 m3 w3 L" ^+ g; l: Wtvb now,tvbnow,bttvb
% P# ^+ o, l) c3 u3 m公仔箱論壇茶﹑自唐代陸羽註書昌導以來,名茶貢茶層出不窮,繁衍至今,可說是千名萬種。為免眼花瞭亂,茶的分類學便成了近代茶學研究人員的重要課題。在清未民初時,一班茶學專家,將中國所的茶葉分為六大類,即綠茶﹑白茶﹑花茶﹑緊壓茶﹑烏龍茶和紅茶六大類。這種分類方法,雖然有很多不足之處,但總算是茶葉分類學的第一步。) V: L; |( y" Z2 P

- W" H, @/ P3 g( i: W( Ftvb now,tvbnow,bttvb在當時,由於出口外國的茶葉,主要是綠茶﹑烏龍茶和紅茶三種,故此在外國人眼中,茶葉只分成三類,即不發酵的綠茶﹑半發酵的烏龍茶和全發酵的紅茶,直至今日外國人仍然是如此將茶葉分類。
. y( m; u/ T7 n4 \- a& }1 v4 G# _公仔箱論壇
3 F+ S* x' U9 [6 {4 j" H5 C1 d( |公仔箱論壇在傳統的六大茶類中,主要是以產量來劃分,但產量是會因市場需求而改變,對茶學研究並未帶來點題和指引的作用,同時亦有很多混淆不清的地方,例如緊壓茶,其實任何一種茶葉均可加工成緊壓茶,只要將製成的茶葉,再加以蒸壓,便成為緊壓茶;花茶亦屬如此,只要將製成的茶葉,再加
* r2 }, g$ q" `# f以窨花,便可成為花茶了。緊壓茶和花茶的混淆還不算嚴重,最嚴重的還是烏龍茶,因為烏龍茶是整個半發酵茶類的統稱,所包括的品種,不下數百之多,其中更有一暢銷的半發酵茶名為烏龍茶,故此引起極大的混淆,所以在戰後,國內一班茶學研究人員,將六大茶類重新厘定,分為綠茶﹑黃茶﹑白茶﹑黑茶﹑青茶和紅茶,而花茶和緊壓茶則成為六大茶類以外的後加工茶。
0 d/ h! B0 V. f  l; w$ n5 F公仔箱論壇公仔箱論壇# {8 F* t4 C# K- V1 {% U, m+ I
新的六大茶類,主要從製作重點來劃分,而分界線是以霉性氧化(發酵)和非霉性氧化(氧化)在製茶過程中所擔當的角式,是主導還是副助,是抑制還是促進,這樣便成為各種茶類製作的關鍵,亦成為茶葉分類學的指標所.公仔箱論壇8 A, P2 d  b2 B: K8 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _2 h5 e0 F- v+ W4 r" h) u* ]
茶之製造過程: 茶葉製造過程因各種茶而有所不同;大致上的主要步驟如下:
- |4 p' c: n5 S9 A採摘【茶青】→萎凋《 →發酵→ 殺青→ 捻揉 → 解塊→ 乾燥
" e: E) x! _( J7 }2 E4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶青經過以上步驟即可沖泡飲用,稱為【毛茶】,可再經過精製、烘焙 此時茶葉具有
* u8 J. p6 R) D, r2 Q" \/ \熟香,若 焙活火得當,則為上好茶葉,若欲增加香味,可 薰花香,使具花香。 tvb now,tvbnow,bttvb7 W; m4 L" J% d" y, I3 g1 I

7 d. e, k0 {0 }  L5 x$ n2 I" ], Z茶之分類
* U5 T% c$ p3 Q1 e- ^% N9 Itvb now,tvbnow,bttvb
6 z% u/ c! A5 }公仔箱論壇依外型區分 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d  v( g, M; q. p1 C6 p
直條形 ------------------------- 如清茶. 9 ~" K  q2 w: p. R8 r2 `
半球形 ------------------------- 如烏龍.
$ i0 B4 Y* o- V! \- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全捲形 ------------------------- 如鐵觀音.
: V( p% M9 p; W  ]% `8 ^+ W) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細碎形 ------------------------- 如紅茶. 0 a4 V; m- B8 o* N. ~7 g" ~9 `
依發酵區分 :tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 @8 A9 |& h  O2 ~
不發酵茶(綠茶) ------------- 如龍井,碧螺春. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' O5 |$ L& Y
半發酵茶 --------------------- 輕發酵茶 : 如清茶.
/ t3 n0 }  g: o. p中發酵茶 : --------------------如凍頂烏龍,鐵觀音,水仙,武夷. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g3 D9 r; e* A# q" i5 B
重發酵茶 :---------------------如白豪烏龍.
" l1 Y5 @5 ]' T; _1 Mtvb now,tvbnow,bttvb全發酵茶 ----------------------如紅茶.
8 R, r, W) a8 t6 q2 b; e: N依季節區分 :
1 z* u. e  g( |5 |; s4 l$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春茶 ----------------------------為節氣穀雨前後五天採成的茶葉稱之.春茶韻最好. www.tvboxnow.com4 ~( S1 a! G+ p  y
夏茶 ----------------------------春茶收成後四十天稱之(以製作膨風茶為最佳.) www.tvboxnow.com; d/ ^# ?: t# G5 a8 W4 N+ F- x" l
秋茶 ---------------------------以中秋節前後採收為主. 3 ]9 i- r2 S9 o: i9 B$ ?' T) n
冬茶 --------------------------俗稱五水茶,香中極品,香味清雅,韻較淡,為冬至前後採收.
6 G' Y7 e& ]+ q5 m" Z6 S6 p4 [tvb now,tvbnow,bttvb依烘火分類:
8 V+ b; H+ G/ B% C  p# T. q9 P  G1.輕火-生茶。
/ O2 m1 d& g, p3 o' O公仔箱論壇2.中火-半熟茶或半生茶
$ r) w* @6 Q0 |7 p1 w# Wtvb now,tvbnow,bttvb3.重火-熟茶
! ~4 o; P8 R: J) N: Z公仔箱論壇依栽培分類:
6 h5 Z1 [% r/ w$ X) ~- F$ X% B露天茶及覆下茶 ,日本的玉露茶及碾茶較多為覆下茶 ,其餘的均為露天茶。 8 }6 J, L/ T, c' D- N6 W
依地方分類:
0 ~( K. s: q+ R" qtvb now,tvbnow,bttvb有許多生產茶很有名的地方 常以該產地的地名冠於茶名上 如凍頂烏龍 石棹烏龍 紅香烏龍 松柏烏龍 奧萬大烏龍 木柵鐵觀音 安溪鐵觀音 文山包種 祁門紅茶 大吉嶺紅茶 港口茶等等: 。注意看前面都是冠上地名喔
7 W2 f8 d0 Z0 a% F" {9 t# h- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依海拔分類:
2 x$ }, k. n0 B4 r% e' R5 e. P如產茶區域海拔1000公尺以上者稱高山茶。
; }# O4 s+ v7 n3 J" n- G0 E. vwww.tvboxnow.com依季節分類:www.tvboxnow.com$ N3 V6 O1 `- x
1.春茶-又稱頭水茶或頭班茶,為清明節到夏至前所採的茶(三月上旬至五月中旬)以製 造綠茶及包種茶為佳。 www.tvboxnow.com( {3 P, G! H0 j$ ^  b  m; ^
2.夏茶-又稱二水茶或二班茶,在夏季前後採製者,以製造紅茶及烏龍茶最佳,台灣夏季可 6 b% T# d2 A  b, B7 ~
收兩次,第一次稱頭夏,第二次稱六月白(約大小暑節氣前後)。 ; l* k1 X; o4 a# \2 Y1 q6 `; _5 ^
3.秋茶-又稱三水茶,即夏茶採後一個月至秋天所再採製者,台灣秋季可採收兩次,第一次
! }! P% x% g- v- f, r) ~% n稱秋茶,第二次稱白露筍或白露茶。
. ^. c! }, l# W5 a: S7 X% f, v" ?  m公仔箱論壇4.冬茶-即秋分後所採製者,我國東南茶區很少採製,僅雲南和台灣較溫暖而尚有採製。
: y, W7 p% e  O在台灣地區某些茶區可採收兩次,第一次稱冬茶(立冬前後),第二次稱冬片(冬至前後)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 s5 x5 D) C
5.不知春-立春前所採製者。 tvb now,tvbnow,bttvb3 L. c) W' i) y5 _- k+ `  o
按茶樹分類:tvb now,tvbnow,bttvb9 x$ }4 V5 w! _% e0 z8 P! f6 {+ X  Y
如大葉種茶、小葉種茶、青心烏龍、水仙、金萓、鐵觀音、四季春、武夷、大紅袍、 香櫞、阿薩姆 、翠玉等等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _( C5 y9 I* p5 j4 H0 S; j1 s
  S. T& v1 K; e
依萎凋分類:
0 U% k+ N& ?' f: V6 ?: Twww.tvboxnow.com1.不萎凋茶-綠茶。 公仔箱論壇% G) I6 d  D+ z* a% t( o0 l% F
2.萎凋茶-紅茶、黃茶、黑茶、青茶(烏龍茶)、白茶。
返回列表