紫外線相關性皮膚病 szqT
% \% }/ U8 \6 E* ` 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
( U" @: m+ f, b' L% u 如何預防黃褐斑 %L&;www.tvboxnow.com* {3 ?2 u! [8 a, b1 c" L" p) g
預防寶典： %xy=
' j) b+ V( H2 O R; A, Q 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
( X0 y4 y4 u. H% G3 j5 ~* |- C% ntvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇! v. P) o$ a# @+ ~
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i公仔箱論壇4 |5 Y- u1 j; Z; ? i( T9 ~
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=( l1 h _3 V9 e3 s5 l
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k公仔箱論壇: J. V3 {* d; v& L$ V% j' x
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a( U$ L% M* J5 F2 s
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
; c0 C* E2 f& Q: [" g9 F 預防寶典： L_
! O! [+ }7 j+ l5 d! ?# G 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
1 [, j. I; Z i6 y x$ Nwww.tvboxnow.com 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
4 H4 n7 Q) Y8 ?% z; Ctvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
8 T) h0 A& s8 hwww.tvboxnow.com 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm# B4 ~, M) }2 q& g: e; c
日光性皮炎預防寶典 0{r
+ A2 K& s: W- E 預防寶典： g*ceo6tvb now,tvbnow,bttvb5 B: j6 s8 H6 P/ I, W; K7 |
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
: z5 i5 f; R) H6 F 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
7 Z7 @* j: a5 a0 b7 w6 {% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
0 a" F$ D6 V7 n# ~9 {! U/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高溫導致的皮膚病 &%}II
/ w* G0 B+ ~* M( j) A) w8 D; g 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
' O2 y( J5 z" Z! Y, G& {+ j0 s公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇/ O6 \; H9 I0 h' i. v; ]0 Y2 q# d
預防寶典： FZ~TFtvb now,tvbnow,bttvb9 R, D6 w. [* w0 g% z
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }: V7 z( c# j0 B% Y- C
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2www.tvboxnow.com; n! @. j' c, W8 @0 F9 ]
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
4 S1 h, J/ X' T- G/ T% i. ~9 i 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
$ d4 y, [) c& M$ L% h0 x$ R, i6 Z* n- C& l公仔箱論壇 夏季皮炎如何預防 lwww.tvboxnow.com+ ~& X" V7 D8 t+ k0 k2 u% M+ ?
預防寶典： +^pXz#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o8 W9 b, P; r. _: x4 {! O3 d
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD) E& u+ d5 H+ n3 J3 H
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ywww.tvboxnow.com. ~% Y8 Z2 H% X- u
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
| 