% S Z2 j* A3 ], K% d1 }材料:
2 w6 D& S' y, @5 P* v3 w臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
$ {8 I/ a3 B, D6 e; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 A; k. N$ _3 E0 U7 A( L& s: C6 D8 j調味:
5 f6 z7 a# [; @tvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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$ x$ B2 N4 k& j/ s醃料：
7 T$ \+ j" _; C$ {" uwww.tvboxnow.com生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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. S3 J! ?7 ^9 l, e: u. }tvb now,tvbnow,bttvb做法: 0 d' ~+ g! P* Q( _$ ]$ X& d& V
1.將全部材料切幼粒。7 [" ^. X/ Q0 n' I
8 I' P# d- y x: r, r6 Owww.tvboxnow.com2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。www.tvboxnow.com- ~2 R0 a* S: }) s1 v( C+ E0 a& o4 \
' a* @2 y' A- z6 M& K# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z+ C* m4 \$ D4 |6 W
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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