1. 椰 汁
2 y- h5 n% X- f: o4 z p0 g. ^. H9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M& q6 E2 F# ~7 _' b$ R$ H; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ： 不 油 不 腻 ， 与 橙 汁 、 苹 果 汁 一 样 有 益 健 康
' `& H& u" O& z {$ X+ d. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K) ?/ e+ ^, j# q4 F' _ bwww.tvboxnow.com实 际 ：
/ b/ F7 x: n) ] \/ h． 脂 肪 占 总 热 量 ： 93 ％ tvb now,tvbnow,bttvb" j$ x6 h* B+ _
． 一 杯 等 于 11.4 茶 匙 油
' e+ b) s! g. k4 `6 ^3 w; N7 ywww.tvboxnow.com! o; h" a7 ], `6 y
提 防 陷 阱 ： 含 椰 汁 的 甜 品 、 咖 喱 、 葡 国 鸡 公仔箱論壇3 F( `! I$ j' @6 d
健 康 建 议 ： 可 用 脱 脂 奶 代 替 椰 汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* Z0 }- W" S3 @8 i1 Q
* a4 a, Z* ~5 w- T) [www.tvboxnow.com3 Q- q3 x* c+ b* p6 s3 l
2. 牛 油 果 tvb now,tvbnow,bttvb& d) G+ P1 `' [' j5 r2 s( U. ?8 I
) h; f9 u% b" `表 象 ： 生 果 ， 含 丰 富 维 他 命 ， 有 益 健 康 www.tvboxnow.com( C- Y% I. C O+ a; G- Y7 }
www.tvboxnow.com" I8 B$ [+ g( s$ ]
实 际 ： 公仔箱論壇. f5 M) ^6 ^7 e8 V p9 \
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 88 ％
: F& N$ P+ W, ?公仔箱論壇． 一 个 等 于 6.5 茶 匙 油 公仔箱論壇0 \- y- Q3 N1 Y5 @
, C/ g3 i/ O* L( u/ h: e1 a公仔箱論壇提 防 陷 阱 ： 榴 梿 、 花 生 、 腰 果 www.tvboxnow.com% `2 I* e- F4 F# D7 i$ J! s, j
健 康 建 议 ： 减 少 食 用 含 高 热 量 的 生 果
2 c4 W& P# l6 P: C: W- M: @1 Q, x& qtvb now,tvbnow,bttvb
: k3 ~( D1 d, f$ o% w$ {: m6 D8 Y, q) f
3. 鲜 竹 卷
" x2 j. A4 j% C9 M O' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g& |/ G4 E5 Y" ?
表 象 ： 豆 制 品 ， 含 丰 富 大 豆 异 黄 酮 ， 有 助 调 节 女 性 荷 尔 蒙 tvb now,tvbnow,bttvb% Z& x0 A1 ]9 G
$ X6 Z% m$ {/ p3 l- J
实 际 ：
) W3 {7 Q8 d* \# S2 r． 脂 肪 占 总 热 量 ： 77 ％
% ~2 q Y: f4 j. `. ]- Y公仔箱論壇． 一 碟 三 条 等 于 7.2 茶 匙 油 www.tvboxnow.com2 U1 z3 g* }$ N# f) u' Q
* ^! k, W" t" w% I, ?& j9 Wwww.tvboxnow.com提 ? ?陷 阱 ： 经 油 炸 的 豆 制 品 ， 如 腐 皮 卷 、 炸 豆 卜 、 炸 枝 竹 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k- I- x' X3 |& u, B6 Z3 Z' a
健 康 建 议 ： 以 豆 腐 、 豆 浆 、 鲜 腐 皮 代 替 www.tvboxnow.com5 P( k2 y6 y: ~! y. `
9 L& k \8 z8 l: Wwww.tvboxnow.com) z$ ^* F( ~: N8 I6 a% F: G
4. 热 狗 肠 1 G# d, @! c8 T3 D
tvb now,tvbnow,bttvb: ?8 _6 U- v" Z& K2 G3 k" E
表 象 ： 看 似 以 瘦 肉 制 成 ， 肥 肉 不 多 $ D5 x, B" y+ ~4 L. B# F
5 P% C5 m2 ^. O8 i$ d
实 际 ： tvb now,tvbnow,bttvb ?( z* H5 ]6 ~
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 73 ％
+ Y' X/ k: u" j1 Mwww.tvboxnow.com． 一 条 等 于 2.5 茶 匙 油 4 N: P" z8 h0 N
0 }. f* j0 Y" g7 h公仔箱論壇提 防 陷 阱 ： 所 有 腌 制 肉 类 ， 包 括 香 肠 、 腊 肠 、 午 餐 肉 、 咸 牛 肉
5 U' b3 b9 p7 ntvb now,tvbnow,bttvb健 康 建 议 ： 选 用 鲜 肉 代 替
4 w; _/ a: e' |: C; M公仔箱論壇6 q8 J" l( x) V; J% M7 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t3 F7 U L+ ]) k
5. 沙 律
8 O5 D& C& X3 C0 z4 n) j x
0 W+ O4 M) n: G6 Rtvb now,tvbnow,bttvb表 象 ： 无 论 是 蔬 菜 或 鲜 果 沙 律 ， 都 含 丰 富 维 他 命 、 食 用 纤 维 ( v5 }& `- \5 ^- d5 o4 K
8 g, ?8 I* e4 N: F- s6 V& f6 H" b
实 际 ： - R9 W$ A3 H; g. v& `2 y
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 72 ％ 1 B; B# s' N1 @& I. f0 Q" H, L
． 5 茶 匙 沙 律 酱 等 于 2 茶 匙 油
% ?2 x1 e9 \9 [* W2 x& o5 btvb now,tvbnow,bttvb3 [) b5 \% t4 v
提 防 陷 阱 ： 所 有 中 式 、 西 式 酱 汁 ， 如 奇 妙 酱 、 黑 椒 汁 、 烧 汁 等
C$ W7 ]- `# y* f5 l: s( \# c公仔箱論壇健 康 建 议 ： 利 用 新 鲜 蔬 果 自 制 酱 汁 www.tvboxnow.com( o4 h9 z9 A+ ?! \4 r5 A
0 T, `4 _2 J/ _. f) y
9 x5 c8 N$ y5 m5 [6 r$ Z1 M/ i Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 干 烧 伊 面 公仔箱論壇- P d) v5 _1 L: b
% V4 ]7 N) C8 `9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ： 健 康 的 素 菜 9 X' M0 B* i+ S5 z" e4 t3 z
: @! R& v, G' M0 N
实 际 ： tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ q0 V2 x5 M; O& Z0 Y0 w
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 78 ％
4 I5 O, j" G! {% T公仔箱論壇． 一 碟 等 于 23 茶 匙 油 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- t! i* r e
" G, X: `, N7 y5 I4 J5 {tvb now,tvbnow,bttvb提 防 陷 阱 ： 油 炸 或 加 工 时 用 了 大 量 油 的 面 食 ， 如 即 食 面 、 油 面 、 炒 河 www.tvboxnow.com$ l7 U! U* f! m
健 康 建 议 ： 脂 肪 含 量 低 的 米 粉 、 意 大 利 粉 ， 并 以 上 汤 烹 调
/ S8 {/ O) ], |/ U$ T* k$ S: Cwww.tvboxnow.com0 t) }% p0 b' J4 I( [; Y1 Y3 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ ]3 J# E. x. M# V& L& I; v8 A
7. 牛 角 包 www.tvboxnow.com! P' q$ A. ~- H
公仔箱論壇1 q# E# k1 P7 r9 m% o
表 象 ： “ 斋 ” 包 、 清 淡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 A, d7 \# V! C7 N2 p
, \: ^+ _9 T1 b& n/ |2 y8 {实 际 ：
1 P; w; G( X& C! Q1 u0 G+ D． 脂 肪 占 总 热 量 ： 58 ％ 1 v* F3 H4 r; @' y7 D7 w+ n+ [
． 一 个 等 于 1.4 茶 匙 油 公仔箱論壇/ z( S2 g, x& [% }" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h% |) G" a" K% l# _
提 防 陷 阱 ： 酥 皮 面 包 、 曲 奇 饼 、 西 式 糕 点 都 用 上 大 量 牛 油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q d# a; H: Q
健 康 建 议 ： 全 麦 包
( I z* e2 l& P- }) Ftvb now,tvbnow,bttvb
, [: R, \, U R! y& k/ b
% R( u2 b4 y* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 乳 酪 公仔箱論壇0 B# Z+ u3 ?! g
+ `+ p" I4 u# N/ a& o% t( ~3 u公仔箱論壇表 象 ： 增 加 肠 道 益 菌 、 促 进 肠 道 健 康 公仔箱論壇1 O. l6 d6 {0 j, X" L1 S) w& D3 D$ {; N
( V" b3 Y ^( g+ v0 E1 Btvb now,tvbnow,bttvb实 际 ：
/ W7 F1 S# \. T& c: w. o． 脂 肪 占 总 热 量 ： 43 ％ tvb now,tvbnow,bttvb7 A. K6 a( b: ? S. |
． 100 克 等 于 0.6 茶 匙 油
, M0 X) b* W w7 d8 }" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `8 N3 _' S2 G A; w y; j公仔箱論壇提 防 陷 阱 ： 全 脂 奶 及 其 制 品 ， 如 芝 士 、 芝 士 蛋 糕 、 忌 廉 、 雪 糕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 K0 s1 T* S/ P
健 康 建 议 ： 以 低 脂 或 脱 脂 产 品 代 替 |
發表於 2008-4-30 12:25 PM
| 
