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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。公仔箱論壇  n$ i& L7 E; {9 M. L
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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, o  Q8 g9 i- o' Q6 o% U0 G; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。公仔箱論壇9 Z/ L) i! j$ X6 J8 f
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活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」www.tvboxnow.com/ r, F; `1 C1 E4 I* ^. T; M' G' C

4 O1 ]- L! Y8 }4 K* \www.tvboxnow.com辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!
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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
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其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!5 Q7 D3 k1 x* F7 r5 c
他也有提到關於國內素食的問題..太油了6 Z" x4 r" B. j2 H' q
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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- H. y6 Z# |) M9 g) r. Y0 n! T上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...1 x, x. w9 Y& e
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍www.tvboxnow.com0 e' M* U. F) j) W2 ~# s8 q- N
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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