最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
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其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!公仔箱論壇, Z5 `; n! a0 U7 x, s& P! H
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
" u4 Z' H& B9 g* h& W7 V; C. s公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...公仔箱論壇& M5 ?+ K2 h7 r5 J
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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3 S1 @" q; S9 ~: k# Z- S/ ?我並沒有在推薦書籍www.tvboxnow.com& u* Q& f8 G) c$ E5 ?! e
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走 |