愛喝咖啡的人
5 D' J8 C: ~. ^! z$ h# V要多吃洋蔥唷!* i. M! Y; v0 V# |0 J, E/ C2 i
- B! @/ H2 A, l0 ]; {, P6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb w. U! G4 d2 D- T8 a
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
' ?. r8 S7 W6 g. m- h& M還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!tvb now,tvbnow,bttvb" O' R6 y3 l0 v) P: i' t$ ?4 V1 @ a) I
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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9 u$ ~2 d- C2 e6 O. utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。tvb now,tvbnow,bttvb- f( @1 j; j3 ~2 Y' T
: _3 P6 T- m5 k' W& C9 |研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 3 u% L& h+ b" |
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
6 n7 p% r) I* [# p8 d! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t( V% d* f; H2 R% N另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ O6 C" U' c8 E6 \3 o; \8 `9 t% k
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, % d( ]% j* u4 Q, J q2 S- S
結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇/ S; [- O; h4 `9 w$ k" y7 C% V
- m1 T" B2 N4 K! P6 x# U9 e; ~7 L5 C公仔箱論壇更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， www.tvboxnow.com; ]+ a5 R; e4 `; M- Y& f
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 www.tvboxnow.com+ {! ?, X' i- G8 a; j
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。公仔箱論壇5 v/ p* u+ U1 `" ~% B
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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