材料
( Z( K8 ]; v1 ?) B; D% n薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^( Q8 W0 r0 U, t+ g$ Q5 c6 z
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) O" A& l* B: ?& J' n! L% k做法
- U& g( x0 b# w" z5 P0 ?www.tvboxnow.com1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。www.tvboxnow.com8 d& K- ^. P0 K. z; O. _
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2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。6 s; `5 e6 ?% Y; C3 g& U# ?4 A& u* z
; f# Y& B3 d+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。
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* \4 Y! e, y% N; P3 nD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ B E0 F! L, Q4 j3 V) Q3 j( [
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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