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5 [4 L/ \4 b) T: O$ H1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com+ j% S& y0 U( U! V3 l6 w
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材料www.tvboxnow.com; I* B' M' O9 o2 Q+ B' f
蒜頭.....3粒
& s1 C# [% m/ k, }1 @ ^# B三層肉.....350公克; n% r4 D+ J% {8 X* n1 ]# N. \
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調味料
% _" Y/ ^4 P) A+ C1 }tvb now,tvbnow,bttvb八角.....3粒
) a% B) l; d$ |! r5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1大匙( \6 Y$ F% X4 }' ^8 B. W/ v9 Z
丁香粉.....1小匙
6 {- b) d0 O1 ]tvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1小匙www.tvboxnow.com# s. s; @* ^9 \
花椒粉.....1小匙
$ }$ R' B# x$ W* g公仔箱論壇沙拉油.....1小匙
9 ]- }6 A W3 P/ ^4 E% i2 Ztvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉.....1小匙
2 q0 z x0 \! H' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ q" i: S! Z2 c公仔箱論壇作法
6 O9 C5 t1 o+ ~& C2 \0 ~. P5 P1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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+ ]" c7 Y4 R2 u) D! o7 v6 Qwww.tvboxnow.com2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。www.tvboxnow.com* r3 D1 u0 Z" p+ i' a9 l% Z/ t
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3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。/ g! b5 [3 L$ q( J6 F5 n: J2 C
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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