現代人的生活步調緊湊，壓力龐大，近年來減壓產品大為盛行，花草茶就是其中一項熱門的產品，許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開，其實，中國自古就是用藥草來強身健體，藥方大多也以草本質物為主，例如中國第一部藥草誌神農草本經裡，就記載了將近似百種的藥草，流傳至今，花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。tvb now,tvbnow,bttvb0 E5 ]3 [& W) j( N4 ]7 {
7 p, q' p% M i6 |據現代科技的研究，花草茶不單只是具有香氛療法的作用，其中許多花草裡還含有抗氧化的作用，裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分，還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇，部分花草還有減脂的功效，可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多，該怎麼選擇才能真正對症下藥呢？這裡就為您整理出各式花草的相關功能，您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶，悠閒的喝杯茶吧！
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桂花：性溫補，健脾利胃，緩和胃下垂及胃潰瘍。
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# S" J* }$ W1 ^: Z茉莉花：提神解鬱，胃弱、慢性胃病有幫助。
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薄荷：開胃助消化、緩和胃灼熱胃痛、驅風邪、治頭痛。
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快樂草(曙菊)：防止細菌感染，緩解昏睡及抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d2 z; _2 K0 I4 o6 W
* y6 s2 z) J) r# Rwww.tvboxnow.com檸檬草：健胃、利尿，滋潤皮膚。9 w5 F0 U5 a& O r6 N" G* o
( _6 N. i# f6 n: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉紅玫瑰：調節女性生理、美顏養身，促進新陳代謝，防止便秘。公仔箱論壇: Y6 Z5 A" t( U) X) B5 g
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薰衣草：淨化心緒、消除焦慮、鬆弛助眠。
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7 S% o& t1 }/ ?$ U3 H6 N* h" I迷迭香：增強記憶力，對頭昏眩、緊張性頭痛有效。
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金盞花：溫和暖胃，治胃寒痛潰瘍，可舒解經痛，孕婦不宜。
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馬鞭草：刺激肝臟功能，安撫神經系統，助消化，解脹氣。
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洋甘菊：幫助睡眠、潤澤肌膚、改善經前不適。
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8 A8 ]% r; f) G8 z2 C9 n公仔箱論壇百里香(麝香草)：肺臟強化劑，袪痰止咳，舒解氣喘及支氣管炎。公仔箱論壇9 G# q& J! r+ D. v9 L2 |
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杜松果：健胃利尿，排除體內毒素，緩和膀胱炎，痛風及膽石症。
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蒲公英根：清血補血，附含豐富維他命A、BC、E群、鈣等微量元素，解咖啡癮。
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4 d9 [& F2 Y7 w2 I" ?www.tvboxnow.com安神菩提：具鎮定，舒解緊張焦慮，治感冒、慢性失眠、降血壓。
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3 \2 G8 Y1 E e公仔箱論壇歐石楠(雅麗卡)：利尿，殺菌、治療青春痘。 |
發表於 2008-8-14 10:46 PM
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