在我們的口腔內，一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等，但當牙垢積到一定厚度時，口腔內的細菌增加會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病，因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟，可用牙刷、牙膏來清除，一般早晚刷兩次牙就可達到效果；但如果仍未能有效清除牙垢，以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢，簡單又方便，下次可不妨一試，令牙齒變得更白！
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蘇打粉潔齒
4 w$ x1 x# @+ P/ _ 用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉，每周一至兩次在刷牙時用這個方法，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。
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0 r+ Q1 K$ ~5 {/ U- U+ Ztvb now,tvbnow,bttvb 用醋清除牙垢www.tvboxnow.com! i( v- V# [" {- C3 R
常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢，很難單用牙膏刷掉，但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋，用它漱口2-3分鐘後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次後可有效除煙垢。tvb now,tvbnow,bttvb# C4 v3 K5 k/ K% j& y1 @9 x; w' w1 {
1 b" P* t o8 b' Y' M' y/ |7 D公仔箱論壇 墨魚骨粉潔齒
/ [! O* b& S! U I. F/ Itvb now,tvbnow,bttvb 墨魚骨向來都是著名的去油污高手，就連去除污垢都一樣拿手，先把墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒就可由黃變白。
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9 v0 ~3 O- u; l5 R) B 橙皮末潔牙公仔箱論壇6 I9 @5 ~% |9 V8 c6 x) g6 `
把橙皮研成細末，再在每天刷牙時混入牙膏中，除了可以使牙齒潔白，更可令滿口清香，加上橙皮有很強的防腐滅菌作用，長期使用可起了固齒作用。 |
發表於 2019-1-13 04:45 PM
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